Девочки, может кому приписывали пить флориум и остеокеа?
На счёт остеокеа, Г сказала пить до родов и во время ГВ, вот сижу и думаю, а стоит ли пить этот кальций в таблетках, или может творога больше есть ( ато инструкция настораживает)
Комментарии
@kristino4ka91, @margo849 в твороге не так много кальция и его нельзя ни в коем случае запивать кофе или чаем, сразу все выходит и не усваивается. Максимальное кол-во кальция в кунжуте и маке, и нужно всего по чайной ложке. Всю беременность не было и нет судорог. Синтетические витамины не принимаю.
Я пропила остеокеа 1 мес, т.к. постоянно судорги были, сейчас все норм, творог я ем постоянно, но видно организму не хватало.
@berlinets_julia, тоже вот эти думаю, и так химии вокруг хватает. Лишний раз пичкать себе чем-то не хочется
Мне выписали селен в таблетках,я решила,что буду лучше кушать продукты с его содержанием.Все пришло в норму и без таблеток.Я за натуральный продукт,а не химию в таблетках.
@kristino4ka91, 🌺