И снова на #гв диету... Аллергийка "давай до свидания"🖖🏼

Что там?хочуууу!!)))))

@marinadish, филе бедра индейки, лук, морковь, кабачок, картоха, капуста брокколи и цветная)

Я жареное до трех мес не ела😞

Спасибо!)

@fedrika, тушеное, не жареное

Пойду поем

Бросала диету, да? Везёт же, хоть поела 😏 я боюсь рискнуть, так и ввожу по-немногу, и то все гипоаллергенное.. Мне, кстати, морковь не разрешили( а все остальное я в казане тушу, только не филе индейки, а разные части с туши срезаю, чтоб посочнее было

@alina_malina_, 🙃 что будешь есть?)

@iwant, я филе бедра беру😉 да, поела немного арбуза, дыни😋😍 но проблема скорее всего от молочки... А может и не от неё... Так и не определили.

@iwant, а гипоаллергенное это что?

@emkaemily, филе индейки с овощами и брокколи 😂👌🏻

@emkaemily, в смысле конкретно перечислить, что ем?

@iwant, пиши))

@iwant, это типа казана, кастрюля такая для тушения) на 5 литров🙈

Всю кисломолочку можно, яйца перепелиные, сахар заменяю фруктозой, сушки челночек воронежские петр1 (единственные нашла без маргарина и Е), индейку, свинину, кролика тушу в сметане, отварная цветная капуста, брокколи, картофель, овсяная каша на завтрак на воде, супы из перечисленных продуктов, макароны в составе без яйца куриного, рис.... Блюда: рисовые тефтели с индейкой, супы на бульоне индейки с макарошками и картошкой, брокколи, гречкой; творожная запеканка (из запрещенки там 10 г сливочного масла), омлет из перепелиных яиц на кефире, котлеты тушёные....

А, ещё из овощей в твоё блюдо я добавляю зелёный перчик

А надо добавлять воды или чего-нибудь для соуса? Чтоб не сухое было)

@nataly_k8, нет, овощи сок пускают)

@iwant, а мне вот сказали ВСЮ молочку, яйца убрать, фрукты, сладкое, печенье, рис, крахмал...

@emkaemily, красивое сочетание овощей! Я тоже примерно так же питаюсь. Но в целом стараюсь кушать все, кроме очевидной вредности. Не умею я на диетах сидеть.

@yulya82, спасибо)) я тоже на пп была, но пошла аллергия... Так и не поняла на что. Решила отмотать назад))

@emkaemily, отлично)

капусту можно?

@marusechka_ch, да, любую

@emkaemily а вздутия от нее нет?

@marusechka_ch, у кого?

@emkaemily)) у малыша

@marusechka_ch, нет, только у мамы может)

@emkaemily, привет! видимо у нас тоже аллергия, как у вас проявилась? красная сыпь? фенистил давали?