Девочки, кто как спасается от поясничной боли? Болит низ поясницы, где крестец..ни встать, ни сесть.…
Девочки, кто как спасается от поясничной боли? Болит низ поясницы, где крестец..ни встать, ни сесть. Какую мазь может вам врач назначал?
Девочки, кто как спасается от поясничной боли? Болит низ поясницы, где крестец..ни встать, ни сесть. Какую мазь может вам врач назначал?
Елена·
Займитесь гимнастикой, фитнесом.
Мария ·
Мама сына-младенца
Все физ нагрузки ,только если нет противопоказаний, а вот плавать можно, меновазин попробуйте во 2 ом триместре уже можно
Татьяна·
В ожидании первенца
у меня позже было, но мазями не пользовалась, коленно-локтевая поза, муж легкий массаж делал и плаванье помогло.
Александра·
В ожидании первенца
@marusya86465, @tanya663 даже ногу поднять не могу, хожу по стеночки..муж с кровати поднимает) то ужас один. Куплю меновазин, но точно ли его можно? К врачу только 25 пойду
Татьяна·
В ожидании первенца
еще вариант на пол лечь на целый день, раз так делала. целый день на твердом на спине лежала.
Мади·
В ожидании первенца
@smirnova_sashenika, у меня такая же боль, меновазин спасает, мне его мой врач гинеколог назначила, сказала его можно ) выздоравливайте
Александра·
В ожидании первенца
@nikol05511, купила раствор меновазин, вообще не помогает 😞