Девочки, фитнес - тренеры! подскажите, пожалуйста: упражнения для попы (выпады и приседания) лучше делать каждый день…

@princess911 спасибо!)))

Через день! И чередовать них и вверх

@nidylle, ой 🙈спасибо большое ☺️мне безумно приятно ! Прямо засмущали ..

@renataleo спасибо!)

не могу не сказать: Вы сказочной красоты девушка!🌹 здорово,что природа создаёт таких красавиц!!! 🌸🌸🌸

Через )