14.08🗓
1️⃣ ген. уборка квартиры ✅
2️⃣ покручивание сосков ( 3 раза по 10 мин в течение дня) ✅
3️⃣ приготовление ужина ✅
4️⃣ принятие душа ➕ бритьё ✅
5️⃣ прогулка ✅
Ну и в завершение дня -
6️⃣ мужетерапия ✅
15.08 - ПДР❗️Готовность 💯➗
Ждём тебя, наша ягодка!🍓😍
Комментарии
@Elenushka11, со второй дочкой я ходила 38 и 5 дней, в этот день я увидела внизу живота в зеркале мощную растяжку, сильно расстроилась, что после родов буду страшная и вся в растяжках, попросила дочку выходить легла спать и стала крутить соски в 4 ч отшли воды вместе с пробкой, до этого раза три делали мужетерапию!
Я уже неделю все эти приготовления делаю, а толку 0, завтра плановая госпитализация, а у меня даже пробка не отошла и треников не было ни разу😭😭😭
Еще поешьте финики и ананасы 🙋 я вот пошла за ананасами . Сейчас все средства хороши 😜
@tanya1992, фигня эти все способы. Мне ни один не помог(даже пешком на 12 этаж несколько раз в день ходила).
Стимуляция сосков действительно способствует выработке окситоцина! Ребёнка просят прикладывать чаще к груди чтобы матка лучше сокращалась в роддоме
@ksu11111, соски надо крутить, чтоб они привыкали к малышу так сказать! Чтоб когда он родился, покушал и они не треснули! А то будет сильно больно, я конечно не испытывала ещё, но моя знакомая врач-педиатр и мать двух детей учит меня всему 😊
@tanya1992, ни причём тут соски. Процесс запустится, когда малыш будет готов.
Девочки пишут, что помогает выработке окситоцина для начала схваток...🙄 Когда хочешь уже родить, все способы идут в ход😄
@elenushka11, но если у вас первый ребенок думаю эти способы малоэффективны