Девочки,кто на ГВ...как у вас с питанием?приходиься ди вам обжираться что б пришло молоко?или хватает немного поесть и…

у нас вот так

нужно не есть а пить, пить пить и спать, молоко формируется из крови и гормонов, один из гормонов - гормон "радости", он не будет вырабатываться если вы будете нервничать и недосыпать, соответственно и молока мало будет) от еды ничего не зависит

Еда не всегда действует на молоко. Обильное питье , чаи ,бульоны 👍 ещё от молочко хороший прилив бывает

разве что если от вкусной еды) поглощение которой поднимает настроение)

@hunter88 и как действуют они?

@elinayasmina мне и тем,кто брал по воле Аллаха помогло))Соседка заранее 2 пачки взяла😂

Надо часто прикладывать к груди чем больше прикладываешь тем больше будет

@zairad85 у меня мальчик висит на груди,молоко не успевало появляться.Начала пить эти капсулы и вуаля🙊🙈

Пейте много тёплой жидкости

Я с первой не ела, аппетита не было, похудела до 43 кг, но молоко было. Вес дочка тоже хорошо набирала. Со второй я ем, не хочу опять сильно вес сбрасывать. Молоко, как и с первой, не больше не меньше.

я нормально не ем, но жидкого много пью теплые чаи.Нормально молока хватвет и часто прикладывайте

Обжирание никак не влияет на выработку молока. Ешьте в меру и сбалансированно. Вам нужно 1. Избегать стрессов, 2. Высыпаться 3. Тёплое питье ( и ни в коем случае не калмыкский чай болонами) от коровьего молока у детей могут быть колики. 4. Частые прикладывания ( особенно ночные) - это пожалуй самое главное. Малыш стимулирует соски и идёт выработка окситоцина, который отвечает за выброс молока.

@arapatik блин вроде все эти пункты выполняю но нет нормального прилива молока😔

Видимо у кого как, я ночами днями не спала психовала нервничала,что ребёнок не спит, вечно на руках, и плачет Грудь на брал, сцеживать времени не бывала не то, что кушать, а молоко все больше и больше становилась

от вашего питания не зависит молоко. оно зависит от малыша -сколько он сосет столько и придет. поэтому никаких сосок и бутылок. вы должны пить много чистой воды и отдыхать. кушайте как обычно и столько сколько хочется. все естественное просто!

Я не замечала что от хорошей сытной еды молока у меня прибавляется, мне хватало калмыкского чая например. А есть девочки которые замечают, что если не покушают плотно, то и молока не будет. У кого как

пейте много воды, и частые прикладивания

Я млекоин принимала, калмыкский чай пила и сгущёнку в тёплой воде растворяла и постоянно пила, от неё молоко вкусное бывает, хильбу тоже пила и молока до фига было, вот только мой капризуля только месяц брал сисю и больше не взял😕

Да, точно от воды у меня и появлялось только её и пила

@elinayasmina, у меня тоже не было такого прям прилива. Я пила млекоин лактогон все вместе) все равно с 3 месяцев пришлось докармливать. Но обжираться совсем не стоит. Мало того что на молоко никак не повлияет, так ещё и поправитесь.

Мне нужно обжираться чтоб было молоко было, и никакие там выпей воду или сколько пьет ребенок столько и приходит, эти вещи на меня не действует😁

@patusik я даж не знаю из какого числа я😄 из тех кому нужно обжираться или нет😐

Тебе нужно все попробовать😄я тоже все попробовала, боролась за молоко полтора месяца

Чай со сгущенкой 2-3 большие кружки за один раз, из молочного творожки ела. Ну и есть приходилось через не хочу. Полноценный сон, пока ребёнок спит. И диету соблюдала. Ну и частое прикладывание , чтоб стимулировать выработку молока ) А на счет препаратов, мне на фармакологии сказали не стоит, только если молоко почти исчезло ) Может у Вас лактационный криз?

Молока не хватает от непостоянного недосыпа. По крайней мере у меня. Сплю 4-5 часов в сутки, ем под вечер один раз если повезёт. Ну и молока соответственно мало.

@abduls_wife вот недосып да.я тож совсем не высыпаюсь😒

Поэтому не хватает 😕

постоянно ела, даже на ночь перед сном пила большую кружку чая с молоком или калмыкский чай, при этом сьедала творожную массу с печеньем, это для того, чтобы на утро молоко было. в течении дня постоянно пила один из чаев, либо хильбу. ещё и на ночь заваривала хильбу, чтобы в течении ночи пить. много кушала, наравне с мужчинами, живот ого го как вырос зато 😒 ела много, потому что спать не получалось, а лучшее средство для прилива молока - это сон

раз в месяц бывает что молока становится мало, длится 3-4 дня, главное пепетерпеть и не сдаваться, постоянно прикладывать малыша к груди. от сгещенки и чистогокоровьего молока ц ребёнка могут быть колики, кстати

Кушаю как и всегда кушала))) Пока хватает 😍

И воду пью много, а чаи то се даже можно сказать 1 чашку не пью за день

Девочка пока с перевесом

два раз в день если ем это хорошо. нет аппетита. воды пьб и чаи гоняю))) молоко хватает пока. и кормлю на каждый её писк. ну питаться надо потому что мы слабеем .да и силы нужны и энергия. поэтому питание важно

Молоко не только от еды бывает тёплый душ отдых спать обедом

Тёплый душ💦 а от еды не наполнялось никогда

ясно.спасибо девочки!💋