Я ем все то, что хочется) единственное это квас на пью и алкоголь конечно же, но вот кушала раков и муж дал два глотка маленьких безалкогольного пива) оч сильно тянет на вредную еду, особенно мак, я его и до беременности любила, а щас аж до трясучки просто, на первом триместре жутко хотелось бигланча (съела штуки 4 за все это время) мясо не хотелось совсем ,а вот сосисок 😂 по 4 штуки съедала за раз) а так же всякие пирожные меня просто манили ,да и сейчас манят) пицца вообще молчу,ещё та вкусняшка) а вот что странно от ролл и шашлыка я отказалась ,хотя до беременности жуть как любила все это ,сейчас конечно могу покушать мясо с удовольствием ,ну а на роллы не тянет) чипсы вот сижу ем 😃

я давно предерживаюсь здорового питания.и с первой беременностью и со второй и в обычной жизни.Диета это не значит похудение.это значит употреблять те продукты в которых сейчас нуждается ваш организм и организм ребёнка.Белок это строительный материал для ткани и мышцев.Кальций кости.Витамины и так понятно.У нас и муж и я и дети разделяют эту пищевую позицию.Мясные продукты,рыба,молочка,крупы,овощи,фрукты.Выбор огромный.Пищевые добавки которые используют в современной промышленности,такие как канцерогены,красители,консерванты и химические добавки,откладываются в вашем организме и организме детей.Мне когда хочется какой нибудь фигни иду в магазин и читаю состав.Сразу отпускает.Торты,лимонад,чипсы,йогурты,выпечку,пиццу,роллы,вино умею делать дома сама из натуральных и качественных продуктов.Все таки не один год живём.Шашлычек, тортик с шоколадом,салатик из овощей милое дело ,главное с умом)))

Я ем все подряд,сколько и когда угодно! И никуда меня не расперло!!! И буду есть до конца срока!!! Наслаждайся и ты,при гв вообще ниче нельзя будет,уйдут и все лишние кг(если они есть)!

Я и до беременности старалась не есть всякую дрянь - сахар по-минимому, нет газировке, фастфуду, сладостями, минимум жареного и жирного. Всегда ела много творога, молока, домашних овощей и фруктов. Сейчас собственно все так же и осталось кроме того что не пью кофе совсем и, разумеется, алкоголь. Когда рожу ничего так же не поменяется. Так проще мне кажется. Себя нужно любить и кормить нормальной едой

@zh_kristina, вот и у меня в одном анализе нашли бактерии, пока результат на бак посев не пришел и лекарствами пичкали и диету, ни соленого, ни острого , а я без этого жить не могу, а потом пришли результаты, а там чисто, зря мучилась)) сейчас еще соли какие то нашли, говорят молочку ограничить, а я ее и так не ем почти, не люблю. в общем будем жить как жили, малышу что то надо будет, думаю попросит, заметно будет. )))

Одно дело когда проблемы с почками,как у меня(переболела пилонифритом и теперь не разрешают есть солёное и острое,обажаю соленую рыбу и острую еду,чеснок особенно,вот как быть?!есть вареную курицу и плакать,нет уж,маленько и остренького можно скушать😊😊главное настрой

По поводу рекомендации в выписке-это отписка)))пишут всем абсолютно,я лежала 2 раза и оба раза мне советовали есть белок и кальций)конечно кальций не помешает,но не последних сроках)

Я ем все что хочу,не соблюдая никаких диет,единственное не могу есть молочку вообще!😬так же иногда ем какую то гадость.беременность не болезнь,как все говорят☺️

@kukuruzinka, а вот для меня газировка слабость, раз в неделю не могу удержаться от маленькой баночки.)

@nastyapr, здорово, это хороший показатель, надо тоже перестать грызть себя за неправильную еду)))

@liliyam23.04 , после каждого приема врач пишет рекомендации. и первая - диета, но я никогда не придерживалась, что хочу то и ем, люблю сладкое...и тем ни менее анализы хорошие, токсикоза не было, тонуса тоже..прибавка на 24 недели 3600

@nastyapr, а нас из больницы выписали и там было в рекомендациях, диета с содержанием белка, кальция и витаминов. не знаю, может это просто отписка, зачем мне диета, я и так пока в минусе.

@mamasinaktg, а я с начала беременности похудела на 2 кг, боюсь, что лето скоро закончится и тогда нападет жер, и вот тогда нужно будет поаккуратнее, я быстро набираю.

я так же ем всё как раньше, недавно на сникерсы подсела, один раз два двойных съела за день

по моему в основном, никто не придерживается правильного питания..