Всем доброго утра ☺️я начала ходить на EMS тренировки ,есть те кто ходили?понравилось ?как результаты ?мне нравится и по времени Тренировка занимает 30 минут ,а ощущения как будто ты отпахал три часа в зале )и кончено же огромный плюс экономия времени )кто что скажет ?))
ТатьянаМама дочки-младенца
А куда вы ходите и сколько это стоит? Тоже хочу, но мне вес не надо убирать, только подкачаться))) и так худая стала с ГВ
АленаМама дочки-младенца
У моей подруги своя сеть фитнес центров таких, это действительно крутая штука, но блин дорогая.
АленаМама дочки-младенца
Я ходила 2 месяца. Целюль ушёл, см ушли, но так как я не перешла на пп и у меня доча на гв решили сделать перерыв, так как вес встал. Без пп нигде не добиться результатов( но тренировки тоже очень нравятся😊
Алена ГригорьеваМама сына-младенца
После 20 минут этой тренировки ощущения, как после 3х часов в зале🙈
Алена ГригорьеваМама сына-младенца
🙋🏼Отличная тренировка!!! А самое главное равномерная нагрузка! Т.к. Машина определяет твои физические возможности!!!!
Для мамы тройняшек мне кажется очень даже не плохо🥰 Конечно нужно еще работать над качеством тела и низом живота, потому что он выпирает🤦🏼 ♀ Но времени на тренировки (или желания) нет😢 Я не настолько дисциплинирована, чтобы заниматься самостоятельно.. мне нужен тренер, который будет стоять надо мной😂 А времени на зал вот совсем нет возможности найти, может быть потом, когда тройняшки пойдут в сад☺
Тренировка 714 Найдите его жену
Тренировка 259 Найдите жениху его невесту)
Тренировка 230 Найдите жену этого мужчины
Мама делится личным опытом похудения с помощью питания и домашних тренировок. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Татьяна·Мама дочки-младенца
На город то не посмотрела 🙈
·Ответить