Вопрос про #отеки . У кого были в 3 триместре, как снимали? 😯у меня не сильные, но есть, на фото видно на правой ноге.

Я от отеков пила канефрон, бруснивер, но у вас не сильные отеки и правда . Может от жары у вас . У меня были зимой , и оооочень сильные !!!

@mamaolezhki2015 буду пробовать бруснику 👍

@735 да, тоже на спине тяжело лежать, поэтому периодически ложусь на бок ☺

соль почти совсем убрала, почечный чай и бруснику пила, ещё бруснивер, но щиколотки увидела только когда родила)

Мне плохо становится, если я на спине полежу как у вас так получается?😄

@alenaadrn, но вот врачи всем рекомендуют на ночь как можно меньше пить воды )))

@kristina_karaseva да, ноги выше - помогает 👍

@alenaadrn вот я тоже ложусь или просто спать могу лечь,либо также ножки поднять и отдохнуть.

@alenaadrn, у меня тоже в беременность так было, я либо ножки по выше делала, либо старалась пить поменьше жидкости особенно вечером

@irina311090 да, мне вот даже ступать больно😯 Держать ноги выше головы - помогает, кстати, сейчас за полчаса отек спал😀

у меня тоже такие не сильные, но мне некомфортно, как будто колит что-ли, спасаюсь отдыхом, так как срок уже большой и это нормально.

@alina1702 @kristina_karaseva ну это сейчас, полежала так - спали) а днем были заметны, при надавливании на голень оставались вмятины и ступать больно 😕бруснику завтра куплю)

Прям страшных таких отеков не вижу, все хорошо у вас не заморачивайтесь по этому поводу) сейчас же жарко даже не беременные опухают 😉

@alenaadrn, честно-не вижу отеков 😀 у меня вот совсем немножко было, попей бруснику, должна помочь 😉