Мамы годовасиков и чуть старше, напишите ваш режим, а то у нас одна ерунда какая-то, к тому же стал отказываться от ужина, да и я никак не пойму чем в ужин кормить...
5:30-6:30 молоко
7:30-8:30 подъем, умывания и тд
9:30-10 завтрак каша, омлет, оладьи, какао, компот, сыр
10:30-11:30 игры
11:30-13:20 сон
13:30-14 обед суп, хлеб, сок
17:30-18 полдник кефир, творог, выпечка
19:30-20:30 ужин (через раз...)
21:30-22 молоко
22-22:30 отбой.
Прогулка примерно с 16 до 18-19 часов
Комментарии
9.15-9.45 подъём (утренние процедуры)
10-10,15 завтрак
10.30-13.30 играет,гуляем,купаемся
13.30-14.00 обед
14.00-17.00 сон
17.00-17.30 полдник
17.30-20.30 гуляем,играем
20.30-лёгкий ужин ,купаемся играем
22.00 сон
Мы едим 4 раза: завтрак в 8.00 (каша), обед в 13.00 (суп...), полдник в 17.00 (кефир, творог), перед сном молоко в 22.00. Спит с 14.00 до 16.30. Гуляем или до обеда или после. С едой проблем нет, кушает все, что дают и доедает до конца. Но мы с рождения кушаем и спим точно по графику.
и у нас полдник провалился и ужин так себе, но спим мы еще 2 раза и гуляем 2 раза в день, отбой до 22, подъем - 7.30-8.00
@taniuushhaaaa9, вот и у насблин фигово ест, хорошо ест только в обед и то лучше всего ест щи, готов каждый день их есть... Бееее, не люблю щи🙈
Мы тоже от ужина отказываемся, и вообще ест не очень хорошо. Я думаю из за жары все.
@ulyanochka, если ужин через раз, то можно попробовать полдник сократить. У нас конкретный полдник пропускается, обычно на улице хлебцы и т п , потом выдерживаю побольше паузу перед ужином, чтоб кушал
@rabina ну пельмени и я сыну леплю. Спасибо)) @futuredoublemum спасибо, как подробно)) я думала мы рано встаем, но в 6 я б повесилась каждый день
@ulyanochka да.И пельмени уже ели,только домашнее.Особенно любили картошку мятую.
@rabina, ну то есть например котлетка паровая и пюре овощное? Это просто для примера
Так не заморачивалась.Что готовила на семью то и давала.
@futuredoublemum я радоваться жизни не смогла бы при подъёме в 6.