Девочки, вот то ли я дурак, то ли лыжи не едут?! В роддоме рекомендовали молочку, масла по чуть…

я тоже вся запуталась. в одних источниках одно а в других совсем наоборот. для себя сделала вывод что кушать нужно все потому что такой стресс послеродовой у организма что нужно и свои силы восстанавливать и молочко полезное чтобы было. пробуйте новые продукты понемногу и смотрите дня два на реакцию. ну без фанатизма конечно

Все есть! Нет, конечно, шоколад, клубнику и прочие аллергены вводить осторожно, наблюдая реакцию, а нормальную еду - почему нет?) если будут колики, от вас это не зависит (разве что поменьше сахара есть), а вот аллергию будет легко отследить, в случае чего.

Нам тоже в роддоме говорили кушайте сгущёнку, она лактацию повышает, а педиатр говорит-ни в коем случае. Я ела все, но не сразу и понемногу, съедала половину йогурта и смотрела на реакцию. Нет высыпаний и стул в норме-продолжала есть. Если появилась реакция у ребёнка - исключала продукт. Но молочку ела изначально и много-ряженку литрами пила, кефир, каши на молоке. Если аллергия есть то она сразу проявится, тогда естественно придётся отказаться от аллергена, а если нет аллергии то зачем исключать продукт?))

я кашку варила с 1 стаканом молока в день. конечно, если вы по 3 литра будете пить молока, то будет аллергия, а по чуть-чуть можно

проблема не только в аллергии и коликах. детки сами тужиться неумеют, вот после молока, кефира. жирного мяса, тушенки, капусты, винограда, огурцов ребенка пучит сильно. груша и рис крепят. на сгущенку часто аллергия, у нас была. цитрус и все ярко окрашенные фруктов и овощей. сначала, первый месяц лучше варено-тушеную диету соблюдать, а потом аккуратно вводить каждый новый продукт и обязательно вести пищевой дневник

Спасибо Вам большое, а то я эти три дня геркулеса на воде показались мне адом😁😁

То что вам питаться надо полноценно - это факт. Чтобы вы себя нормально чувствовали, не были изможденной. Остерегаться аллергенов! наблюдать. А то что если есть какие-то продукты, то будет больше молока,и наоборот - неверно

я вначале ела все понемногу, потом ребенка высыпало. Сейчас ем практически только рис и яблоки, но сыпь все равно есть, но уже меньше. Если через неделю не пройдет будем анализы сдавать. Т.ч. здесь как повезет

@natka_mrk, а сыпь по всему телу? Или только лицо/шея/голова?

Я едигственное чего боюсь, так это что питание мое на колики повлияет

@jene4ka-jane у нас сыпь на лице и голове только. что это? уже недели три и краснеет когда тужимся

@jene4ka-jane, в основном на щеках, немного на голове м шее

@leleka_1986-03, @natka_mrk как мне сказали педиатр и несколько уже достаточно опытных мамочек, это так называемое "цветение" или акне новорождённых. Начинается примерно с 3 недель и проходит само у всех по-разному, у кого через месяц, у кого позже/раньше. Научное название - неонатальный цефалический пустулез. Смысл в том - что если только лицо,шея, голова в сыпи, и она не пятнами, а маленькими прыщиками с головками, то это не аллергия, а гормональная сыпь, никак не связанная с питанием мамы, а связана с выводом гормонов. Её никак не надо лечить, пройдёт сама. Если была бы аллергия, то она была бы не только на голове, но и ещё где-то по телу. Почитайте в интернете, много статей есть, в том числе как отличить от аллергии. У меня пост последний ещё посмотрите, там фото есть, что у нас на голове.

@jene4ka-jane, спасибо! Но у нас эта сыпь и ушки еще и шелушатся. Ждем похода к врачу, так и не разберешь что это ((