Пока руки дошли до прегги 😅
Хотела поделиться, как мы боремся с коликами, а также помогаем малышу прокакатьсяу и пропукаться.

В месяц попали к шикарному детскому хирургу-ортопеду Березко (я прям в восторге), и она дала прям очень хороший совет: делать лфк. И оно и правда стало чудесным дополнением к нашей борьбе)))

1. ЛФК перед каждым кормлением:
-50 раз гладить с прикладыванием небольшой силы животик по часовой стрелке
- 50 раз "ножки - животик"
- 50 раз "лягушка' (положить ребёнка на животик, ножки лягушечкой, ладошек на изгиб, где попа, и , прикладывая небольшую силу надавливать)
Не надо сразу делать все по 50 раз! Начните с ввода одного упражнения перед 1 кормлением, а потом и на все перейдёте)

2. Выкладывание на животик
Честно, наш ребёнок в течение дня всегда на животике! Очень помогает от газиков избавиться

3. Грелка с вишневыми косточками
Сначала начали с простыни и утюга 😅 но потом перешли на грелочку, очень нас спасает! Во первых, её не надо греть каждые 30 секунд, как пелёнку (тепла на 7-10 мин хватает). Во вторых, хорошо согревает, и ребёнок с ней же и пропукивается😊 и запах очень приятный, миндаля, тоже успокаивает как ароматерапия

4. Боботик
Это в непогоду на ночь и утром даём) но реальный эффект непонятен))) ибо есть первые 3 пункта, которые делаем постоянно...

Надеюсь, будет полезно) особенно для только что родивших мам, которые впервые услышали про 'колики' и 'газики' как и я в роддоме 😅😘