я принимаю, 1 капсулу и одну таблетку в день, можно в один приём пищи. подробнее инструкцию можете на российских сайтах посмотреть. мне нравятся тем, что чувствую себя хорошо, никаких побочных или странных реакций организма, например, как при элевите не наблюдала у себя, кожа, волосы, ногти в норме.

Я пью на протяжении всей беременности , правда буквально неделю назад врач сказала прекратить пить до сентября - запасаться натуральными витаминами ... А так ими довольна , никаких побочных

@alisa2711, а что значит " как хотите?", вы не знаете, как правильно?

@alenkin, принимайте как хотите , я лишь показала какие я принимаю.

@alisa2711, о, да, и нужно принимать 2 в день? Вы в яблочко попали😂

@alenkin, у меня с Польши капсулы

я принимала из все беременность и с час когда кормлю грудью очень довольна волосы на месте и зубы тоже)))

Я пью Фемибион классик. Там таблетки

@nasty_95, @ksenita @masha11061991 @alisa2711 девочки, скажите, смотрела на сайте, так они продаются 30 таб и 30 капсул, я подумала что витамины и минералы, или достаточно брать только простые пачки, где витамины. Или я не так поняла содержимое.

Мне не пошли.до 12 недель они через 10 минут выходили из меня,а сейчас если выпью,то помню об этой витамине прям целый день,особенно рыбьим жиром

Пью с планирования и буду до конца лактации. Привозят из Польши. Мой гинеколог ( платный, к которому я хожу 6 лет) говорит, что в Рб нет нормальных витаминов и эти лучшие. А питание продуктами из магазина и овощами с химией с рынка вам полноценным и сбалансированным не станет, конечно если вы не с экологически чистой фермы питаетесь.

Я пью их с начала планирования и вот до сих пор. Все клёво , кроме того, что у нас их не продают 😁

Лучшие витамины! Если принимать-то только их

@stakanya ну конечно, как по мне, лучше искусственными витаминами не баловаться, ща сезон натуральных. но где взять натуральные зимой-весной, когда организм истощен???... на элевет более протиречивые комменты, мне кажется)

@nika5555, @alisa2711 @anutam спасибо за ответ!

Я пью , все отлично.

Я пила,нормальные

@stakanya, я пью с начала беременности,все отлично!

@ptashka12, мне знакомая посоветовала как лучшие витамины, ее они спасли от токсикоза. я хотела посоветоваться со своим врачом, но у нее редко прием. врач с другого участка сказала не пить. и комменты в инете противоречивые...

@stakanya у меня было две пачки. соответственно пила два месяца (март-апрель). потом ждала натуральных витамин. рекомендовали, как лучший комплекс. вы Почитайте про них, там не все витамины, но так должно быть, т.к. некоторые витамины не усваиваются в комплексе с другими... про после родов честно говоря пока не интересовалась

@ptashka12, уже перестали? его же и после родов можно

принимала. муж привез с Польши. никаких побочек.