Родные мои!!!! Кто справился с послеродовой депрессией?? Пришла с рд такая счастливая, через несколько дней начались панические атаки, тревога, апатией, потеря сна и аппетита , помогите советом🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻все хорошо, но внутри с ума схожу
@ksenylisi4ka, дорогая Ксения, я все же по назначению врача начала пить антидепрессанты , дошло до того что я из за тревоги перестала спать и есть, сегодня шестой день как лечусь, успокойте меня, это пройдёт?
@saichka ой мне кажется у меня вообще жесть была...гуляйте почаще, отвлекайтесь! постепенно войдете в русло! можно пропить курс витаминов для кормящих! после родов организм истощен, и гв еще..я пила флуоксетин 3 месяца,правда боялась сначала пить что не поможет,а потом боялась отменять, но ниче все хорошо теперь) и у вас все хорошо будет обязательно!
постарайтесь во время панических атак представить что это просто реакция организма на резкое снижение гормонов. от этого не умирают,точно. есть книга Андрея курпатова про панические атаки. почитайте) у меня было такое, я загналась сильно.мне даже мой психотерапевт сказала что я сама себе внушаю. сначала прописала нейромультивит и глицин, но я настойчиво утверждала что я схожу с ума,потом пила антидепрессанты(месяц сыну был), через 2 недели стало лучше.но наслаждаться жизнью я стала когда сыну было мес 3.но потом еще долго вспоминала и меня это прям мучило,вопросы откуда это у меня и почему?боялась что повторится снова. сейчас сыну 1,4 г я об этом даже не вспоминаю,и хочу уже 2 го ребенка))))сейчас сделала вывод,что это было все,из-за резкой перемены в жизни. и такая вот я эмоциональная))
@m_netti, в 2 недели они различают маму, в месяц папу. Конечно он не будет дрыгать ногами при виде вас и улыбаться)), просто в уме ваше лицо и запах будут ему знакомы.) в 2 месяца станет легче
@m_netti, @saichka организм гормонально опять перестраивается после родов. Тоже самое было, плакала, казалось никто не понимает, никто не жалеет😄сейчас вспоминаю и смешно. Жизнь изменилась кардинально потому что, и все с ног на голову перевернулось с ребёнком, сама себе не принадлежишь. От непривычки плачешь)) все пройдёт, как только ребёнок вас узнавать начнёт и улыбаться вам)) больной животик успокоится и станет полегче