Родные мои!!!! Кто справился с послеродовой депрессией?? Пришла с рд такая счастливая, через несколько дней начались панические атаки, тревога, апатией, потеря сна и аппетита , помогите советом🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻все хорошо, но внутри с ума схожу
@ksenylisi4ka, дорогая Ксения, я все же по назначению врача начала пить антидепрессанты , дошло до того что я из за тревоги перестала спать и есть, сегодня шестой день как лечусь, успокойте меня, это пройдёт?
@saichka ой мне кажется у меня вообще жесть была...гуляйте почаще, отвлекайтесь! постепенно войдете в русло! можно пропить курс витаминов для кормящих! после родов организм истощен, и гв еще..я пила флуоксетин 3 месяца,правда боялась сначала пить что не поможет,а потом боялась отменять, но ниче все хорошо теперь) и у вас все хорошо будет обязательно!
@ksenylisi4ka, моя хорошая, успокоили, надеюсь до антидепрессантов не дойдёт, но всё как у вас , а какие??
постарайтесь во время панических атак представить что это просто реакция организма на резкое снижение гормонов. от этого не умирают,точно. есть книга Андрея курпатова про панические атаки. почитайте) у меня было такое, я загналась сильно.мне даже мой психотерапевт сказала что я сама себе внушаю. сначала прописала нейромультивит и глицин, но я настойчиво утверждала что я схожу с ума,потом пила антидепрессанты(месяц сыну был), через 2 недели стало лучше.но наслаждаться жизнью я стала когда сыну было мес 3.но потом еще долго вспоминала и меня это прям мучило,вопросы откуда это у меня и почему?боялась что повторится снова. сейчас сыну 1,4 г я об этом даже не вспоминаю,и хочу уже 2 го ребенка))))сейчас сделала вывод,что это было все,из-за резкой перемены в жизни. и такая вот я эмоциональная))
Я слышала, что надо быть с ребеночком, дышать им , получать удовольствие от ребенка, отдыхать. и конечно просить помощи у Всевышнего
@m_netti, в 2 недели они различают маму, в месяц папу. Конечно он не будет дрыгать ногами при виде вас и улыбаться)), просто в уме ваше лицо и запах будут ему знакомы.) в 2 месяца станет легче
@m_netti, @saichka организм гормонально опять перестраивается после родов. Тоже самое было, плакала, казалось никто не понимает, никто не жалеет😄сейчас вспоминаю и смешно. Жизнь изменилась кардинально потому что, и все с ног на голову перевернулось с ребёнком, сама себе не принадлежишь. От непривычки плачешь)) все пройдёт, как только ребёнок вас узнавать начнёт и улыбаться вам)) больной животик успокоится и станет полегче
эх , я тоже пришла счастливая счастливая , реву 2 дня , просто так беспричинно
@saichka, вы смогли справиться?.. извините ,что поздно..