Девочки, у кого при беременности болел крестец , не поясница а именно крестец, что делали может какие упражнения ?

Комментарии

Анна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

а у меня копчик болит который день >< как будто попу отсидела

Нравится Ответить
Nila·Мама двоих (10 лет, 18 лет)
стикер
Нравится Ответить
Nila·Мама двоих (10 лет, 18 лет)

В медтехнике посмотрите;) удобно на ней ездить, чтоб не было нагрузки;)

Нравится Ответить
🙊·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@gluten-free-mama, что за спец подушка ,подскажите пожалуйста

Нравится Ответить
Н·Мама дочки (4 года)

У меня болит периодически, таз расширяется. Ничего не делаю, кальций 1000 мг на ночь пью, но нужно по поводу него спросить гинеколога

Нравится Ответить
Nila·Мама двоих (10 лет, 18 лет)

Очень сильно болел;((( спасала аквааэробика 👍🏻, за рулём на спец подушке гоняла.

Нравится Ответить
Оксана·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Хожу к массажисту своему , болит зараза только когда хожу, на днях ребёнок активно шевелился и видимо где то меня замкнуло, съездила к мастеру вроде отпустило , а сегодня встала болит снова

Нравится Ответить
elen111·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Не болело, но ныло слегка. Прошло само через пару недель. Это таз расширяется сказали

Нравится Ответить
гермиона грейнджер·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

болело в первую половину беременности. фитбол , ортопед. подушка для стула и кальцемин по 2 табл на ночь с молоком или кефиром.

Нравится Ответить