Девочки, у кого при беременности болел крестец , не поясница а именно крестец, что делали может какие упражнения ?

Комментарии

Анна·В ожидании первенца

а у меня копчик болит который день >< как будто попу отсидела

Нравится Ответить
Nila·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
Nila·Мама двоих (младенец)

В медтехнике посмотрите;) удобно на ней ездить, чтоб не было нагрузки;)

Нравится Ответить
🙊·В ожидании первенца

@gluten-free-mama, что за спец подушка ,подскажите пожалуйста

Нравится Ответить

У меня болит периодически, таз расширяется. Ничего не делаю, кальций 1000 мг на ночь пью, но нужно по поводу него спросить гинеколога

Нравится Ответить
Nila·Мама двоих (младенец)

Очень сильно болел;((( спасала аквааэробика 👍🏻, за рулём на спец подушке гоняла.

Нравится Ответить
Оксана·Мама сына (2 года), беременна (19 нед.)

Хожу к массажисту своему , болит зараза только когда хожу, на днях ребёнок активно шевелился и видимо где то меня замкнуло, съездила к мастеру вроде отпустило , а сегодня встала болит снова

Нравится Ответить
elen111·В ожидании первенца

Не болело, но ныло слегка. Прошло само через пару недель. Это таз расширяется сказали

Нравится Ответить
гермиона грейнджер·В ожидании первенца

болело в первую половину беременности. фитбол , ортопед. подушка для стула и кальцемин по 2 табл на ночь с молоком или кефиром.

Нравится Ответить