Девочки, кто нибудь страдает Всд? Приступы панических атак и прочая хрень. Чем спасались во время беременности? Бессонница. Время 5 утра, не сплю с 3 часов, проснулась от тревоги какой то. И понеслась, страх необоснованный,все перед глазами плывет, шатает в разные стороны. Блииин. Я может шизофреничка какая то. Уснуть вообще никак не получается, за маленького переживаю. А она меня пинает под ребра, мол мать не паникуй.
Комментарии
И у меня всд! Было раза 3 за эту беременность- ночью просыпалась от тахикардии и страха непонятного! Ну тут только самоконтроль, подышать в форточку, конфетку мятную слопать, водички попить!) ну и моя валерьянка всегда со мной!))
У меня такие панические атаки только в беременность и начались(( раньше таким не страдала. Сейчас пустырник и магний пью. Вроде легче
У меня, кстати во время беременности, симптоматика практически ушла. А так вообще свежий воздух, глубокое дыхание, и можно валерианку бахнуть
у меня всд. глубокое дыхание, теплый душ, свежий воздух. пока только так.
@julia_cheba здравствуй, а сейчас магний пьешь и сама ли себе назначала ?(вчера был приступ у меня первый раз, вот мониторю тут статьи)