В тёплый душ, массаж легкий о периферии к центру, затем прям как простите корову) натягиваете ореолу к основанию, затем вытягиваете к соску) есть техники расцеживания, смотрите в интернете
в роддоме посоветовали:компресс на грудь на ночь: смочить тряпочки или марлю в вазелиновом масле и несколько добавить капель водки.. на соски не накладывать(надо сделать прорези) и сверху теплый платок ..на утро просто облегчение и все нормализовалось...это счастье когда грудь не болит)
Яна Демчукова·
Мама сына (1 год)
Руками, молокоотсосом
Александра·
Мама сына-младенца
вы в роддоме?
Александра·
Мама сына-младенца
если ещё в роддоме попросите там, мне давали расцеживать грудь когда малыш не сосал)
Алия·
Мама дочки-младенца
В тёплый душ, массаж легкий о периферии к центру, затем прям как простите корову) натягиваете ореолу к основанию, затем вытягиваете к соску) есть техники расцеживания, смотрите в интернете
Алия·
Мама дочки-младенца
Вот http://www.ya-mama.kz/articles/grudnoe_vskarmlivanie/master_klass_ruchnoe_stsezhivanie/view
Людмила·
Мама двоих (12 лет, 14 лет), ждёт третьего
Руками
Юлия·
Мама дочки-младенца
открой на ютубе Ольга Васильевна паршикова грудное вскармливание и посмотри видео с того момента как посмотрела делаю все только так как там советуют
Елена·
Мама двоих (младенец)
в роддоме посоветовали:компресс на грудь на ночь: смочить тряпочки или марлю в вазелиновом масле и несколько добавить капель водки.. на соски не накладывать(надо сделать прорези) и сверху теплый платок ..на утро просто облегчение и все нормализовалось...это счастье когда грудь не болит)