Дорогие девушки...за 5 месяцев беременности набрала уже 10 кг,не скажу что много ем,но кг растут на…

Меньше сладкого, булочек всяких)))) а так я думаю вес после родов обычно легко уходит)))

@ellumba, стараться питаться правильно, после 20 не есть плотно, больше овощей, фруктов, кисломолочку

Вот от сладко можно отказаться,это не так страшно)))а вот кисломолочку,я очень не люблю,знаю что она ужасно полезная,но не могу заставить себя ее пить(((Очень надеюсь,что вернусь в форму после родов)))

это может быть вода, если питание нормальное... и тут уже мало что можно сделать

В каком смысле вода?отеки?

Больше овощей и фруктов кушайте, меньше жареного, супчик не жирные, еда без майонеза и кетчупа. А у вас отеков нет?

К вечеру ноги отекают немного,но сильных отеков нет.

У меня такая же ерунда))) только срок немного больше

Такая же проблема. Врач сказал дело не в том сколько ем а из за воды пить нужно как можно меньше в жару у беременных вода очень плохо выходит из организма. Сейчас езжу на капельницы после каждой капельницы минус 1.250

Чудо капельницы)))

А что вам капают?