История моих родов

Вчера мы отметили 1 месяц нашей прекрасной и премудрой, и я созрела описать событие месячной давности!!!🎈

Пишу в большей степени для себя, чтоб не забыть при следующей беременности, но возможно кому-то поможет или вдохновит моя #историяродов #историясчастливыхродов!

Начну с того, что беременность моя протекала гармонично и благополучно! Были некоторые шероховатости, но все было контролируемо и проходило без "накошмариваний" себя.

К родам готовиться я начала заранее, попадалось много информации о естественных и физиологичных родах. Чем больше узнавала, тем больше понимала, что так и хочу рожать - мягко, естественно, без медицинских вмешательств и препаратов ускорителей/обезболивателей. Хочу всецело быть в процессе и испытать те эмоции, о которых пишут женщины, рожающие мягко. Но был страх, страх не справиться с болью. С ним я в основном и работала во время беременности.

Помогли:

Дик Рид "Роды без страха"

Сирсы Уильям и Марта "В ожидании малыша"

Мишель Оден "Возрожденные роды" и лекции его на ютьюбе

Александр Кобаса курс на ютьюбе "Естественные роды", очень помогло его дыхание в родах

Блоги в инсте нескольких популярных доул

Курсы по беременности

Общение с моей сопровождающей в родах

Поддержка и вера в меня моего мужа и сопровождающей меня Наташи.

Итак, о родах! Порядком уже заждавшись нашу Василису, на сроке в 40 нед и 2 дня в два часа ночи я почувствовала новые ощущения в животе. Решив понаблюдать за ситуацией и совместить приятное с полезным я набрала ванную и, вооружившись счётчиком схваток, устроилась в ней поудобнее. Через 40 минут, поняв, что ощущения повторяются - я разбудила мужа и посадила его сонного засекать схватки со мной и вести переписку с сопровождающей меня в родах Наташей.

Вскоре уже и мама проснулась, приехавшая к нам намедни из своего города. Я уже понимала, что роды идут, старалась сонастроиться с собой, тренировала дыхание, просила мужа или маму массировать на схватке спину, и старалась полностью погрузиться в состояние расслабления и отключения головы. Несколько часов своих родов я провела в ванне, на фитболе, ходя по квартире и слушая мантры Дева Премал. Муж вел переписку с Наташей. В какой-то момент, часа через 2, все - Наташа, мама и муж - решили, что это еще не роды (до сих пор не пойму как так вышло, переписывались все сонными😂😂) и разбрелись спать. Муж уговорил меня полежать на кровати, чтобы скопить сил для предстоящих родов 🙈🙈. Но мы продолжали засекать схватки, я дышала, он массировал спину, в перерывах между ними мы засыпали и так примерно каждые 5-7 минут. К 6:30 утра у меня отошла пробка, и моя Наталья сказала, что все-таки я в родах, и она будет через полчаса. В 7 утра она приехала и сообщила, что у меня уже раскрытие 5 см. К слову сказать все было абсолютно терпимо, если дышать и растирать спину.

Мы начали потихоньку собираться, проверять документы, я перекусила и выпила чай, все это было в очень приподнятом настроении, я все время была в диалоге с Василисой, рассказывала ей что происходит и поддерживала мою малышку.

Пока мы приехали и прошли оформление в роддоме - уже было 7 см раскрытия)))

Нас завели в родзал - меня и мою бригаду "ух" - Наташу и мужа. Мне сделали ктг, но недолго, минут 20 писали. За это время были самые неудобные и некомфортные схватки - я ощутила разницу, как это нефизиологично лежать в статичной позе с примотанными датчиками без массажа спины. Все остальное время до полного раскрытия (часа 3) я провела, танцуя под мантры с мужем по родзалу, нюхая пакетик с лавандой (это был мой заранее спланированный психологический позитивный якорь) и общаясь с Василисой в перерывах между схватками. При приближении схватки я опиралась руками на кушетку, а муж и Наташа массировали мне поясницу в 4 руки.

На полном раскрытии у меня отошли воды. Дальше схватки стали интенсивнее - перешла на дыхание собачкой и начала потихоньку входить в другое состояние, измененного сознания. Начало давить на низ. Тогда слушая команды мужа и Наташи и уже лежа на кушетке я начала спускать малышку в начало родовых путей, то тужась, то дыша. И через сорок минут, когда показалась головка - меня перевели на кресло, пришла бригада врачей в составе врач, акушерка,неонатолог - и за 10-15 минут я родила нашу принцессу)))!!!

Дальше все, как я хотела - малышку положили мне на живот, мы подождали пока пуповина отпульсирует (это заняло минут 5), следом сама вышла плацента! Потом Василису приложили к папе, и только после этого на папиных руках был осмотр неонатолога! Вот так 11.07.2016 в 14.02 я без единого медицинского вмешательства и препаратов, без ЭА и разрывов стала мамочкой прекрасной моей крошки!!! 2900 гр,50 см!

Мои роды я считаю самым светлым и красивым днем (не считая нашей свадьбы)! Они прошли самым благополучным и волшебным образом, о котором я только могла мечтать!!! Чего и всем желаю!! И себе еще пару раз)))

P.S.И еще! Я счастлива, что рожала с моим мужем, это непередаваемые эмоции единения, поддержки и любви на каком-то совершенно новом уровне! На потугах муж помогал так, будто он уже лет 20 в акушерстве))))! Такая поддержка лучше любой анестезии, мотивирует и заряжает! Могу с уверенностью говорить, что не Я, а МЫ родили нашу крошку Василису и вместе встретили ее в новом мире!!!❤️❤️❤️