@alenapashina, я просто в аптеке спросила льняное масло. мне дали холодного отжима

Льняное нет разделений холодного отжима или что то типа этого?любое в магазине брать?@elena_1992

прочитала, что акушеры советуют пить по 1 ложке льняного масла внутрь и им же делать массаж промежности и смазывать половые губы. Я последовала совету, правда, начала поздновато наверно..ну, может, хоть чуточку облегчит страдания) верю в это))

@alenapashina нее

просто в душе минут 10 массировать и все))))

И про масло читала,но сейчас в магазе натурального не найдешь,лучше не надо наверн,тож так думаю@fat_sfinks

В инете прочитала,что нужно масло кипятить и в перчатках..будешь так)?@fat_sfinks

@vessnushka еще запихивают топленое масло во влагалище

но на это я не решусь))))

@alenapashina

купила миндальное

буду натирать теперь :)))))

я делаю массаж с маслом weleda для подготовки промежности, а вообще можно какими то другими маслами, например миндальным.

И масло какое?@vessnushka

Такой нескромный вопрос🙈🙈 а что именно делать)))?@vessnushka

@fat_sfinks, @alenapashina начинать надо как раз с 35-36 недели, я делала не каждый день через день-два примерно до родов

Даже и не знала...с начала надо было начинать или в 36 недель не поздно еще))?@vessnushka

@vessnushka ну это да

говорят раз в неделю в принципе достаточно

но что то я опомнилась на 33 недели

позновато наверно уже :/

Надо не просто увлажнять а делать массаж с маслом для того чтоб не было разрывов и чтоб не резали, я делала все 3 беременности, родила без разрывов и разрезов.

@alenapashina ну типа чтоб разрывов не было

Зачем??😳

нет 😁