Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
pufik
pufik
Мама дочки-младенца

Всем привет! Вроде у нас вроде устаканился график (нам почти месяц). Но мне кажется, что что-то в…

Всем привет!

Вроде у нас вроде устаканился график (нам почти месяц). Но мне кажется, что что-то в нем не так 😁 потому что у меня не получается поспать днем и я сильно устаю. Покритикуйте наш график?

7-00 пробуждение после ночи. Гигиенические процедуры, мини-зарядка и массаж, кушаем, гуляем на ручках или дремлем

9-30 еще раз кушаем, выходим на прогулку

10-00 - 12-00 первая прогулка

12-00 - 12-30 возвращаемся, кушаем, переодеваемся

12-30 - 14-30 время бодрствования. Рассматриваем квартиру с ручек, слушаем истории, песни и стишки, смотрим чб картинки или сидим в коконе слушаем шум дождя 😎 делаем массажик, принимаем воздушные ванны, выкладываемся на живот

14-30 - 15-00 кушаем

15-00 - 17-00 вторая прогулка

17-00 - 17-30 возвращаемся со прогулки, кушаем, переодеваемся

17-30 - 19-30 время бодрствования, делаем все то же, что вы первый период бодрствования

19-30 - 20-00 кушаем

20-00 - 21-30 спим (если повезет)

21-30 -22-30 ванна, гигиенические процедуры, кушаем

22-30 засыпаем на ночной сон

Ночью доча просыпается три раза, но пока в разное время, обычно с промежутком 3 часа

Жду критики, правда!

46

Комментарии

killih

Ольга

Какой график в 4 недели? 😊 спите когда спит малыш и наслаждайтесь

Отметок «Нравится»: 0
evgenya

Евгения

Мама двоих (младенец)

Можете после обеда не гулять, а поспать дома - и вы, и малышка, а вечером на 2ю прогулку

Отметок «Нравится»: 0
marina08

Марина

Мама сына-младенца

Мне кажется,что вы рано решили ввести режим,малыш постепенно сам все сделает.

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@marina08, так уже делает, я просто гулять стала в одно время и купать

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@evgenya, в восемь вечера перед купанием?

Отметок «Нравится»: 0
killih

Ольга

Мы вот кстати спим до 10 с малышом. Он в семь, как у вас просыпается, потом быстро меняем подгуз, даём капли от колик и дальше спать, потом только в 12 идём гулять - после очередного кормления- часа на 3-4. И вечером, когда бодрствует на улице часок

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_bur

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Я вам завидую, у меня все дни сливаются в один сплошной ор.На улице вообще капец.Стараюсь с ним одна не ходить, да и с мужем не легче.Иногда может поагугать полежать, минут 10 от силы

Отметок «Нравится»: 0
witestar

Star

Мама сына-младенца

У нас по режиму только обеденный сон с 15.-16 и до часов 6 и спать в ночь с 21-21.30-22.00 остальное как захочет ))

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@killih, доча тоже после первого пробуждения до 10 может подремать, я написала там. Но в десять я стараюсь выйти на прогулку уже, это я для себя делаю, люблю, когда в парке мало народа :) а вы кушаете на улице и меняете подгуз? У меня четыре часа подряд без этого не получится 😔

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@anastasia_bur, а соску не берет?

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@witestar, но получается и вечерняя ванна у вас по режиму тоже?

Отметок «Нравится»: 0
dinara1984

Наталья

Мама двоих (младенец)

Нам 1,5 мес и мы просыпаемся в 10:30, кушаем, голопопим, в 12:00 идём гулять и за одно спим до 15:00 потом домой играем, общаемся, кушаем, ждём папу с работы.в 19:00 идём гулять и опять спим до 21:00 домой, кушаем , играем , голопопим. За ванна, и в 23 часа спать. Ночью встаём в 5-6 утра сменить подгузник, выпить укропной водички, покушать и опять спим до 10-11

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_bur

Анастасия

Мама двоих (младенец)

@pufik, редко, выплевывает ее

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@dinara1984, у нас похожие графики, только время разное. Не устаете? Все говорят спи днем с малышом

Отметок «Нравится»: 0
killih

Ольга

@pufik, он на улице спит. Тут иногда 3, иногда 4 выходит часа, но это стало так буквально недельку. В вашем возрасте по 2-3 гулял. Как просыпается - домой кормить. Могли после еды опять повести гулять на часок или два. Подгуз дома меняем так как во сне почти ничего не делает

Отметок «Нравится»: 0
marina08

Марина

Мама сына-младенца

@pufik, я кормлю иногда на улице,особенно,если погода позволяет,а домой так не хочется идти. Пеленкой накрылась и вуаля☺️

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@anastasia_bur, тогда да 😔 нас спасает соска прям. А дома кокон выручает, приложение баю бай и ручки

Отметок «Нравится»: 0
dukarlu

Мария

Мама двоих (младенец)

а что критиковать? все у вас хорошо))

Отметок «Нравится»: 0
marina08

Марина

Мама сына-младенца

@pufik, тогда замечательно))) у нас примерно такой же режим,только если на улице жара,то днем не гуляем,а спим дома. И у нас нет сна в 20-21.30,мы в это время болтаем)))

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@marina08, я пока не решилась :) и одежду так и не купила подходящую

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@killih, у нас с прогулки всегда подгуз полный почему-то :) видимо, в фазу быстрого сна успевает все сделать :)))

Отметок «Нравится»: 0
marina08

Марина

Мама сына-младенца

@pufik, у меня тоже беда,но не с одеждой,а с бельем для кормления(грудь очень большая),а так,сначала было неловко как-то,а потом,стала проще относиться. Вы же не собираетесь все на показ выкладывать🙈🙊

Отметок «Нравится»: 0
evgenya

Евгения

Мама двоих (младенец)

@pufik, да, перед купанием

Отметок «Нравится»: 0
witestar

Star

Мама сына-младенца

@pufik, да конечно... Про ванну забыла )) в 20.30-21.00 купаться идём потом едим , ещё можем погонять маленько и спать )) короч с 20.30 до 22.00 примерно )мы купаемся, кушаем, можем поиграть маленько и спать

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@marina08, у нас тоже не всегда сон перед купанием, особенно когда папа подключается понянчиться))

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@dukarlu, спасибо за обратную связь :) только я устаю при таком графике, не успеваю поспать днем, да и ночью тоже, так как делаю ночью свои дела типа готовки или мытья головы 😁😁 когда ж их в другое-то время делать

Отметок «Нравится»: 0
myslya

Изабелла

@pufik, я во время его бодрствования пыль вытираю, могу приготовить что-нибудь быстрое, посуду помыть. Голову помыть и накраситься тоже) но у нас вообще графика нет, кроме купания в 21 и затем сон в 22-22.30, смотря сколько на груди провисит. Ночью раз просыпается часа в 4, потом в 7 уже совсем. И часа 2-3 может фестивалить 🙈 днём сон и прогулки как придётся. Но последнее время гуляем раз в день после обеда, максимум 2 часа. Хотя я могу и в парке покормить)

Отметок «Нравится»: 0
myslya

Изабелла

@pufik, кстати, когда совсем не выспалась и хочу спать, то ложусь его кормить и сплю в это время, даже если он не спит 😅 начинает пыхтеть и крутиться, опять даю грудь и сплю дальше))

Отметок «Нравится»: 0
katia_craft

Екатерина

Мама двоих (младенец)

Мне кажется это нормально уставать😂 я тоже почти не сплю днем. оооочень редко. основные дела когда дочь не спит. ну и дробления дел помогает😊 на руках ее не так много ношу, если сама лежит, то хорошо. Первый месяц два тяжело, потом войдете в ритм

Отметок «Нравится»: 0
margaritaalex

Маргарита

Мама дочки-младенца

Круто у вас уже график😃 А Нам 3 с половиной месяца и по часам мы только гуляем и купаемся) А так полный разноброс🙈

Отметок «Нравится»: 0
ofeliansk

Татьяна

Мама дочки-младенца

нам 5 недель, из графика только купание в 21:00, сплю утром пока не высплюсь, днем перерывы между кормлениями 2 часа, и то порой со скандалами, не поспать) а ночью зато спит часа 3-4 между кормлениями, сегодня аж 6 получилась, но зато уснула только ближе к часу. Гулять пытались в 5-6, но не всегда подучается, сегодня попробовала в 11 выйти, два часа вот прогуляли

Отметок «Нравится»: 0
elenkashmatylya

Лена

Мама сына-младенца

днем почти не спите? только на улице?

Отметок «Нравится»: 0
dinara1984

Наталья

Мама двоих (младенец)

@pufik, ну я до 10-11 в принципе высыпаюсь, если нет, то пропускаю дневную прогулку и дрыхнем на пару дома🙈🙈

Отметок «Нравится»: 0
irina020

Ирина

Мама двоих (младенец)

У меня сын просыпается в 7, часок мы с ним бодрствуем, делаем все процедуры, потом ложимся на первый сон, титька в дёсны и он ещё часок спит и я с ним. В таю уже человеком. Сейчас мы конечно постарше, чем вы, но все ещё такой порядок, ложиться только начал не через час, а через 2.

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@myslya, ой я так сплю нечутко, что мне страшно засыпать лежа во время кормления. Я прям вообще отрубаюсь. А во время бодрствования не могу дела делать, просит внимания, хнычет :(

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@capri, у меня пока не получается делать дела когда она не спит: все-таки надолго игрушкой не отвлечешь, требует внимания она у меня

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@margaritaalex, оно как-то само получилось))

Отметок «Нравится»: 0
katia_craft

Екатерина

Мама двоих (младенец)

@pufik дети разные все😊 делайте пока как получается😊

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@ofeliansk, если две прогулки делать, то график сам рисуется :))

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@elenkashmatylya, вот получается да! Поэтому я не могу поспать вместе с ней днем

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@dinara1984, есть вероятность, что тоже так буду делать

Отметок «Нравится»: 0
elenkashmatylya

Лена

Мама сына-младенца

@pufik такая же фигня)

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@irina020, а я так дрыхну, что совместный сон, к сожалению, не для меня :(

Отметок «Нравится»: 0
pufik

pufik

Мама дочки-младенца

@elenkashmatylya, есть идеи что с этим делать?)))

Отметок «Нравится»: 0
myslya

Изабелла

@pufik, я первый месяц бегала голову мыть так - не спит и молча лежит, я пулей в ванную, когда выключала воду, слышала уже крики. Потом бежала успокаивала. И так перебежками красилась и сушилась. А что делать, мать с грязной головой и без замазанных кругов под глазами на улицу не выходит 😂 меня больше накаляла уборка, я вообще с ней не могу справиться. Муж по вечерам полы моет 🙈 вчера наконец составила график уборки, что, когда, по каким дням, в какое время. Сегодня уже легче было - утром пыль протираю и ему песни пою, перемещаю его за собой, благо, квартира маленькая)

Отметок «Нравится»: 0
elenkashmatylya

Лена

Мама сына-младенца

@pufik вообще нет... Но врач посоветовал корень валерианы класть рядом. чтоб успокоил

Отметок «Нравится»: 0