Если есть возможность,то стараемся в свободное время делать различные упражнения-от них ребёнок быстрее устаёт и лучше спит.было проверено после походов к массажисту))

на руках ношу, в шезлонге музыку слушает (тогда своими делами занимаюсь), в коляске катаю (повесила туда на дугу разные погремушки и браслеты), на полу, на кровати валяемся, стихи и песенки рассказываю, гимнастику пытаемся делать

а мы играем, смотрим мультики, в основном тоскаю торчком на ручках так как все нужно посмотреть все интересно же))) тоже жуем кулачки, слюнькииии пускаем)))

@julieta_kucherova с каждым днем все дольше) Редко захожу...( Но у нас все хорошо, растем! Кулаки жуем, слюни пускаем...Все ОК👌 Вы как?!

и как успехи?)) @sasha300690 как вообще то дела, потерялась куда то((

Практикуемся в лежке на животе😊