@mama099 попробуйте немулекс, может помочь.

@anastasiamatukha, @mama_uljanashek спасибо,сейчас буду пробывать.а то на стену уже лезть хочется. др беременности тоже сильно болел всегда, многие говорили после родов пройдёт, вот уже как 10мес.и что то все никак)

есть упражнение, встаешь на четвереньки и рууи и корпус вытягиваешь вперед... как кошки когда когти точат или тянутся... так тянуться надо пока не почувствуешь напряжение и медленный вдох выдох ... мне помогает..

Мятный чай! У меня очень сильные были боли до б. На работе девочка сказала выпить побольше мяты и минут через 30 стало офтгенно ) если есть сушеная или может свежая )

может детское обезболивающие?