За первый триместр набрала +5кг и ещё 1 кг на подходе😔. Боюсь такими темпами буду беременным…

Исключить мучное и сладкое, шоколад, булки. Больше фруктов и овощей, благо сезон сейчас позволяет

у меня в первую беременность так было, хотя сама по себе стройная была и немного ела. врач сказала,что это у меня гормональный сбой,и что ничего не поделаешь,совсем не есть нельзя(хотя я устраивала разгрузочные дни на зелёных яблоках и кефире). Вес всё равнр прибавлялся ,и в конце я прибавила 22 кг! но посое родов,на диете для кормящих я их все скинула за 4 месяца)

Пытаюсь со сладким уже несколько дней распрощаться, тяжело) кажется внутри меня живёт страшный сладкоежка)))

@alenchic1, на учете стоите? Кто врач?

У меня 4й кило ползет пока, но всё впереди, как наем, так и скину. Считаю, что куда более нездорово - это когда от токсикоза по 5-10 кило скидывают.) а шоколадки не отдам😋😋

Я вчера тоже такой пост писала, на меня врачиха наорала, и унижала! Но я пять набрала к 21 неделям, и она сказала это дохрена! Хотя в интернете и здесь некоторые девочки писали, что это норм 😊

На учете у Коноваловой. На приём только в конце следующей недели, не знаю что скажут...😔

@alenchic1, очень не компетентные врачи у нас в городе, разговаривать вообще не умеют, только орут и оскорбляют

@katunya1991, а кто врач? Меня тогда уже бить чтоли будут... 😁😄

У меня пока что +1:)

Смотря сколько вы весите, кому то за беременность надо кг 8 набрать всего, а кому то и 15 не страшно:) я к 24 набрала 8, вроде тоже много, но я всегда весила 50 при росте 166, поэтому для меня это даже хорошо:)

мне врач сказала не больше 10кг,за беременность надо набрать а я уже 10набрала,теперь на диете

Крутая штука вот эта подсказка. И лишнего не набирается. У меня к моему сроку прибавка 2 кг

Блин, а на меня врач косилась вчера , что 4 кг набрала к 27 нед 😒

главное,не позволяйте себе поблажки,вроде как беременная,всё можно,вы же попец и ляжки себе наедаете,после родов жалеть будете,и так живот и сиськи повиснут,ещё и циллюль.

Никто не говорит,что от вкуснях отказываться,но курочка бывает вкусной и грудка на гриле,а не ляжка жареная в масле,и конфетку можно,только одну утром,а мне 1 кг с чаем часов 22-23:00.

если меня раскобанит-это самый большой страх,и так 70 кг при росте 164,потом +10 родовых+отеки.

если ещё нажрать кг 5-10,это такое чудовище по улицам будет плавать.

сама чоко пай 2 недели ела,смотрю ляжки в целлюлите стали,мужу запретила покупать домой сладкое))))

@alenchic1, у меня Гончарова, очень грубая.