Девочки, дублирую свой вопрос! Как справляетесь с болями в спине? Можно чем-нибудь мазать? Животик небольшой, нагрузка…

@happysparrow, ну она поддерживает во время сна правильное положение, чтоб ногам было комфортно, животу, шее, спине. Днем на ней тоже валяюсь. Без неё на пару дней ездила на дачу и разболелось все тело. Так что она действует

@cherrypienastya, ну теперь благодаря вам верю, что отпустит))

@happysparrow, даааа у меня тоже так было)) я ещё думала, что если это не закончится до конца беременности я сойду с ума)))

Даже до слез было тяжело, как инвалид какой-то))))))

@cherrypienastya, это прям мне жить мешает! Как подстреленная в одну полу попицу)))

@mashas, я ещё в поиске! А как она на спину влияет?

@byryndyska, спасибо ))

@happysparrow, дааа было что-то подобное! Крепитесь!

@cherrypienastya, в ягодицу иди в бедро? У меня попа с одной стороны болит как после укола

@katerina_25, мне сказали массажи нельзя((

@greencat, сегодня буду экспериментировать. Ещё б на работе выделили для этого место )))

можно финалгон

Я спасалась остеопатом.

А вы уже купили подушку для беременных? Она очень круто спасает! Я в восторге!

У меня на Вашем сроке болела спина и отдавало в бедро, думала умру, ходить вообще не могла, лежать не могла, перевернуться с боку на бок боли невыносимые!!!!((( думала никогда не пройдёт, но прошло как то само)) мне сказали это организм и кости готовятся так к родам))))))) это был ад, аж до слёз!

Я с Вашего срока бандаж носила, но так как я имела проблемы с поясницей и до беременности нихрена мне не помогает.Врач сказала терпи Чапай ((((

если болит из-за нагрузки, то оптимальный вариант - бандаж, но их придётся покупать несколько штук за всю беременность, а те из которых "выросли" будут валятся мертвым грузом

но если боли связаны с тем, что спину застудили или сами болеете, то в такой ситуации мне помогает мазь "суставный доктор" она на травах, действует согревающе, противопоказание только 1 - индивидуальная непереносимость компонентов и по цене не дорого, есть в любой аптеке))

У меня где-то на 22 неделе начала побаливать спина - я купила трусики бандажные и ходила на массажи для беременных. Не спасает до конца, но болит заметно меньше! Сейчас ушла в отпуск и вообще все прекрасно)))

Работа была сидячая - наверное, поэтому так болело..

Я никак, с самого начала поясница периодически болит, скоро бандаж куплю))

Бандаж спасал

Я массажем спаслась. Приходила девочка и делала воротниковую зону , где лопатки и ножки. Раз 7 сделала и хорошо стало

Если боли в пояснице, то коленно-локтевая поза просто супер!! Стойте по 10 мин несколько раз в день. Там и нагрузка снимается и кровоток улучшается и кишечник работает лучше. И почки

Ходят в бондаже не с большими животами, а по показаниям.. Я в 20 одела Бондаж, потому что связки тянулись и ходить было невозможно, плюс спина, а на последнем сроке была без него, хоть и безумно тяжело

@krisanika, спасибо!))

@happysparrow, он натуральный на 100%. Потом малышу синяки, растяжения все тоже им мазать будете.

@alalo, @ksumom чувствую уже пора! Хотя всегда думала, что с большими животиками ходят в бандаже

@krisanika, он не вреден нам?

Траумель меня спасает , до сих пор

Мне на таком же сроке с такой же проблемой бандаж сказали носить)

Массаж от мужа) каждый вечер)

Бондаж