#постнытья Очень болит спина... Просто сил больше нету( спать не могу, сидеть не могу, иногда просто выть хочется 😢…

@molich, такая доля наша😔зато будет малыш!!! Целая новая жизнь!🙏🏻😍

@malahovaoxi, и я устала(( тоже между лопаток прям больно(( отеков правда нету

Ой, как сегодня болит спина капец, особенно между лопаток! Плюс отеки жуткие.... Не могу уже!!! Вроде уже лежу дома, на жару не выхожу...А ещё так долго.... Устала блин

@molich вот уж не могу сказать))) будет ли у вас такая напасть))) раньше ненавидила,чтобы меня гладили или чесали,а счас прям млею))))

@nadi2210, чесаться?? О господи 🙈🙈 меня это тоже ждёт?))))

@molich да я уже всем мозг съела,как мечтаю родить скорее)))) эти бессонные ночи) эти ноющие боли) а еще чесаться начинаю когда засыпаю))) прям сама не своя становлюсь))) кошмар))) #тожепожалуюсь))))

@nadi2210, а мне наоборот от ходьбы полегче, но ночью не находишься 😭😭 вам недолго терпеть осталось! Спасибо за поддержку, значит я не одна 😂

@molich тогда терпите( у меня спина болеть начинает,если больше 20 минут что-то делаю, убираюсь,есть готовлю,гуляю,хожу...а вот таз почти постоянно болит, спасаюсь лежанием на полу, и качание согнутых ног из стороны в сторону. а еще поза кошки на четвереньках. облакачиваюсь на лежащего на боку мужа,и мучаю его))))) либо о подушку)))

@nadi2210, мне бассейн тоже запрещён по показаниям 😢😢

терпение,и только терпение. можно посоветовать бассейн,для разгрузки позвонков,но лично я опасаюсь появлению молочницы( очень таз болит(((

Тогда остеопата на дом, разгружает поясницу, плюс йога для беременых мне помогала

@mamazvenigorod, проблема в том, что я уже и ездить совсем не могу( вчера еле до ЖК добралась( а что он вам делает?

Остеопат вам в помощь, я в мск в Медцентр драгоценность езжу