Мамочки, какой режим дня у ваших малышей 5-6 месяцев? Интересует именно строгий режим💪🏻

8:00 подьем-8:30 умывание, подгуз и тд. 8:30-кушаем. 9:00 -10:00 спим; с 10 до 11:30 играем, массаж, развивалки. 11:30-кушаем; 12:00-14:00 спим; 14:00-14:30-играем; 14:30-кушаем; 15:00-гуляем, 15:30-16:30 спим; 16:30-17:30 играем, массаж, развивалки; 17:30 - кушаем; далее до 19:00 играем;; 19:00-19:30 купаемся; 19:30-гигиена после ванны; 19:45/50 -кушаем и в 20:00-спим в ночь. Можем покушать ночью в районе 3:00-4:00 и до утра. Как-то так)

@evgeniya_13, спасибо огромное! А если малыш в положенное время не уснул, что делаете? Или если спит дольше чем нужно, будите?

7.30-8.00 пробуждение,подъем,утренний туалет

8.00-10.00 завтрак,игры,потешки,песенки,стишки

10.00-11.30 первый сон

11.30 игры,песенки,развивающий коврик

13.00-обед

14.00-16.00 дневной сон

16.00 -18.00 еще один прием пищи, игры -потешки

19.00 -20.30- прогулка

21.00-вечернее купание

21.30 -прием пищи и сон в ночь

22.00- 7.30 подъем

@nab_88, моя, ттт, засыпает как по часам. Ну а вообще первое время погрешность в сне была в час (обеденный именно), а ещё у нас он сначала был короткий (40 минут, максимум час), а вечерний 2 часа, медленно но верно мы их поменяли. Я придерживалась режима именно в кормлении и от него у меня выстроилось все остальное. Моя раньше просыпала 14:30 еду, кормила как проснётся сразу, но дальше все по режиму, ничего не сдвигала и теперь встаём, ложимся, кушаем по минутам. Погрешность мб в 10 минут

@nab_88, а ещё вычитала, что самый продуктивный сон у деток с 9 до 10, с 12 до 13, и с 15:30 до 16:30, если в это время уложить не составляет большого труда, т.к.вырабатывается какой-то там гормон сна, не буду врать с термином, а если не успеть, то будут капризы, ибо после вырабатывается противоположный гормон. Вот)

@zaharchik, спасибо!

@evgeniya_13, большое спасибо😘!

@evgeniya_13, @zaharchik девочки, а скажите мне, как с возрастом вы меняете режим, ведь каждый месяц малыш начинает меньше спать, может дольше перерыв между кормлениями стать?

@evgeniya_13 у нам как раз в это время засыпает сразу после кормления

@evgeniya_13, @zaharchik а ещё меня интересует как быть с длинными поездками (мы ездим минимум раз в месяц за сто с лишним км), и с походами в бассейн например с ребёнком, в магазин и т.д.

@nab_88 пока я не вижу сильных изменений в режиме , наоборот только сон стал крепче! думаю изменения заметим не раньше чем к годику, там сон сократится до 2-3 х раз

@zaharchik, вот у меня примерно так же, только минут 20-30 после еды гуляем. Стараюсь не привязывать еду ко сну. А так походим, потом кладу и она засыпает)@nab_88, у кого-то табличка попадалась, там вроде максимум по часу убирается сна и то рад месяца в 2-3. Думаю как кушать просто станет прикорм там чуть и скорректируется.

@evgeniya_13, а у нас сон всегда в разное время.как же быть тогда с едой?

@myu88, я не знаю) это наш режим) я выстраивала его по еде) вы уже большие, у вас наверное вообще должно быть два, а то и один сон

@myu88, ну и режим на то и режим) что все в одно время)

когда начали отрабатывать прям строгий режим? @evgeniya_13

у нас в 2 месяца был режим, потом он сбился и вот уже 1.5 месяца никак мы егл не настроим(((((каждый день с 12-20.00 у нас всегда все по разному (кроме приемов пищи) когда может уснуть сразу после еды, когда фиг укачаешь......вообще не знаю как снова все наладить((((сбился режим у нас, а точнее сон, после массажа - ребенок просто перестал спать плюс жара еще эта 😠 @evgeniya_13

мы еще к родителям в гости в жигулевск каждые 2 через 2 недели ездием - может это тоже мешает установиться режиму((( @evgeniya_13

@evgeniya_13, просто после ночи мы можем в 5 встать,а можем и в 7.как тогда строить режим..у нас 2 сна

@evgeniya_13, у нас вечные проблемы со сном((поэтому мне кажется режим не для нас((

О, боже, мы что, одни такие сони? Спим до 10 утра😴

@evgeniya_13, Женя, я ещё спросит хотела, а что вы в ванной 30 минут желаете? У нас купание очень быстро проходит🙄

@nab_88, ох, эта вообще отдельная песня))) сначала я набираю пол ванны, спадаю в горку, даю игрушки кукарекаю, мяукаю и так далее) потом ей надоедает и мы прыгаем в круг, это тоже занимает ну максимум минут 7, потом все снимаем, и плаваем на руках, в конце мою, и вытаскиваю) ванну добираю на стадии круга) все это я мастерски умудряюсь сделать держа ребёнка))) параллельно рассказываю стихи, включаю песни детские. Развлекаю как могу)

@evgeniya_13, ничего себе! Вы герой💪🏻💪🏻💪🏻, мы только вдвоём купаем. Я ещё выше спрашивала, вы наверное не увидели, как поступаете если спит дольше отведённого времени? Будите?

@nab_88, нет, спит, если кормление пропускает пока спит, то кормлю по пробуждению. Но следующее кормление по графику!!! Если поели в 3, а не пол 3 как должны были, след.все равно в 17:30. Ну а вообще такое если и бывает то ну очень редко, после массажа например. А утром бужу, обязательно в 8) а то точно весь день собьётся

@evgeniya_13, а мы если есть не хотим, то бесполезно заставлять((( иногда даже через 3,5 часа неохотно ест, а иногда через 2,5 начинает просить

@nab_88, ох, ну тут сложнее, мы с рождения три часа держим. Иногда днём может пораньше начать просить, но развлекаем до времени, но ещё ни раз, ттт, не отказалась

@evgeniya_13, а какие у вас ритуалы перед дневными снами и ночным?

@nab_88, наверное никаких) я вижу, что малышка начинает капризничать, кладу её на спинку, даю зайца(моя инициатива, и она к нему стала привыкать), соска, поцелуйчик, и ушла из комнаты. Минут пять вошкается, переворачивается как ей надо, я прихожу даю ей потерянную соску и ребёнок сразу засыпает. И так происходит в каждый сон. А ну могу ещё по спинке похлопать если капризничает

@evgeniya_13, дай Бог чтоб так всегда было, моя проползет всю кроватку десять раз, истерить начнёт, пустышку 500 раз выплюнет, но не уснёт сама.

@nab_88, уж надеюсь) мы пока не ползаем, только назад и качаемся на четвереньках, и то первый раз тоже минут на 20 в сон позже ушли, скакала назад и улыбалась, потом начала капризничать и я её положила спать, уснула моментально) ттт

@evgeniya_13, я ещё вас приучаю вопросами) она у вас с рождения так засыпает, сама и быстро? Я свою кладу, она 150 раз перевернётся на живот, начнёт болтать, кровать 10 раз проползет, начнёт уже капризничать, но не уснёт((

@nab_88, не, муж, когда дома приучил её к фитболу, и вот было весело, когда он уехал на вахту и я осталась один на один с ребёнком и этим чертовым мячом, нам было 2 месяца. Тогда я её приучила самостоятельно засыпать в ночь. После снова приехал муж и все сначала, но в этот раз оставшись вдвоём, мяч я спрятала чтоб и мысли не возникло на него сесть, мы приучились в каждый сон уходить самостоятельно. Ввели режим и поплясали. Хотела ещё и от ночного кормления отучить, но это тяжело с титьками отучать, муж приедет будем действовать, а пока как то так. Обращайтесь, расскажу все что интересует) мне не сложно

@evgeniya_13, ну вот меня главным образом и интересует момент как приучить засыпать самостоятельно)) мы не укачивали никогда, соска, на руках можем подержать чтобы успокоить

@nab_88, в какой-то из книг я вычитала, что ребёнка нужно успокаивать на месте, т.е.там где он лежит, и брать на руки в случае начинающейся истерики, и как успокоился на руках класть обратно, и так до момента успокоения на месте. А так я заговаривала, гладила, целовала. Начинала я это дело на улице, чтоб если что коляску можно было покатить, как ребёнок начинал засыпать коляска останавливалась, и сейчас мы засыпаем в стоящей коляске. Щас врача приму и допишу)

@nab_88, так, ещё обязательно нужно чтобы ребёнок засыпал там же, где и проснётся, т.е.если уснул на руках, то и проснутся должен на них, т.к.они переодически просыпаются (как и мы, только взрослые это не запоминают ибо умеют спать, а детки ещё спать не умеют) и приоткрыв глазки оказываются не на руках, а в кровати они начинают плакать, от этого многие и жалуются, что ребёнок спит всего 20 минут. Нужно сразу класть туда, где он проспит спокойно весь свой сон. Как то так, вроде зная это мы и переучились) если не понятно написала (что скорее всего) спрашивайте)

@evgeniya_13, да, я знаю это, тоже самое пытаюсь делать, но вот с утра нормально через раз укладываемся, а в обед вообще никак, почти три часа не могу уложить уже((

@nab_88, может спать не хочет)) попробуйте один сон довести до нормальности, а потом остальные будет проще. Мы раньше в 8:50 выходили на улицу и поехали, сначала через полчаса засыпала, потом через 20, сейчас стоит выйти и она уснёт(если конечно это будет время сна). Как только начнет засыпать вовремя, можно и к другим снам приступить. Главное не ленится!!! Я сова и мне вообще было тяжко вставать в 8 и выходить в 9 гулять, но оно того стоило. Сейчас в это время мы умеем засыпать где угодно, дома, на улице, у себя в кроватке или у меня - значения не имеет вообще. И со временем малышка сама будет вам показывать, что пора спать её класть) моя на меня как на дурочку смотрит:типо спать пора, а ты тут со своими стихами)

@evgeniya_13, хочет, почти три часа не спала( на прогулке мы уже давно не спим, глазеем по сторонам, все интересно, гуляем лёжа на животе только)) в утренний сон легче уходим, но вот она может проспать и 2-2,5 часа с утра, сегодня через 1,5 аккуратно разбудила её, а вот дневной сон вчера был 38 минут, сегодня не знаю даже как будет. А у вас какие книги в арсенале? Что читали чтобы узнать все это?

@nab_88, главное не отступать, потому что легко ничего не бывает!!! Все у вас получится. А на животике не спит? В основном читала статьи в интернете, книжка вот, но я её не дочитала, ибо она рассчитана к действиям с помощникам, каковых у меня пока нет. Ещё здесь читала девочку: полезноеотюли, но на не примере я больше воодушевлялась и верила в успех) у неё там и статьи про сон есть

@evgeniya_13, на животе спит, но засыпает редко

@nab_88, вот в этой книжке призывают укладывать на животе, и похлопывать по спинке. Но мы сами на живот переворачиваемся засыпать

@nab_88, ещё вспомнила, моя лучше засыпает когда не видит меня, т.е.когда совсем одна остаётся, если спалит то сразу играть надо, улыбаться. Стараюсь даже соску у неё из-за спины давать