Пытаюсь похудеть,пока тяжеловато,ничего не понимаю в этом пп.как занимаетесь в домашних условиях?

могу помочь ;) составляю индивидуальную программу питания и разложу все по полочкам

@ksu-xru, вы не обижайтесь,но я что то не очень верю в это.слишком много развелось людей,которые составляют программы по похуданию.считаю,развод для вашего заработка

@myu88 вы правы! но я думаю никто не пишет их за 300 рублей) на мой взгляд именно столько стоит данная услуга, не больше.

@ksu-xru, а где вы обучались? Вы тренер или диетолог?

Присоединяйтесь к нам #жиропопа ))) мы денег не берем😂😂😂правда и программы не составляем😳

Занятия с Джиллиан Майклз 👍🏽 видео в инете, всего 30 минут в день

я таки к профессиональному доктору диетологу обратилась. супер просто. никаких диет, просто пп без вредностей. уже 57,2. начинала с 64.9

@pyatnashka_biplan, сколько стоит прием у этого врача?

в лс отвечу