Я очень много ем😓ну конечно не как мужик, но для меня это очень много, я в жизни столько не ела, как остановиться то(( спасите помогите называется
Комментарии
@_makovka_, я с сегодняшнего дня тоже на разгрузочных днях планирую сидеть, может аппетит так усмирить получится 😁
я парочку разгрузочных дней впихнула в неделю,на твороге(ненавижу его) и яблоках
Ну как у вас это получается? 😃 у меня живот высоко и давит на желудок,поэтому ем из блюдца. не влизает в меня много.а если запихну лишнее, то потом приходит " подруга" изжога! 😭
Кушайте менее калорийные продукты и все будет ок!
@julia2444 все хотят похудеть,и похудеешь,за это не переживай,а пока кушай и не в чем себе не отказывай)
@balahninaalina, я похудеть потом хочу очень, сейчас себе желудок растяну и это будет намного сложнее(
Девочки,кушайте пока есть возможность,шас родите и 1ый месяц кушать практически ничего нельзя,так что кушайте все что хочется!)
@julia2444, мне они очень тяжело даются-злая,голодная,от яблок еще больше естьхочется,поменяю на овощи