Vsem privet devochki!kak spasaetes ot sudorog po utram v 5-6 prosypayus ot silnoi boli v nogah. massaj ne pomojaet.esli nogi visyat to potihonku othodit.a potom hodit dnem tyajka.
Комментарии
@gulya707 магний нужно воспринимать как витамин😉 и его можно пить до 35 недели ☝ и если судороги, не нужно массировать, а то не сможете ходить (будут болеть мышцы😤), лучше встать на ногу и через боль наступить, и сразу отпустит...
и кстати, вам нельзя чтоб нога свисала с кровати, нужно наоборот чтоб ножки выше были😉
Я по ночам уснуть не могла ноги сводили от судорог. Моя Гиня прописала мне лекарство магний пропить 5 таб по 1 перед сном они около 2000 тыс стоили в аптеки мне предложили аналог за 165 тенге. Я купила пропила и забыла про судороги. Лекарство Аспаркам.
Судороги ночные, во второй половине ночи - это варикозные судороги, здесь кальций даже ни при чем. Это недостаток магния. Принимайте магний утром за полчаса до еды. И все будет хорошо у Вас! И кстати, магний и кальций нужно пить раздельно! Удачи Вам!👍
privet poprobuite nogi vniz opustit ne kasayas pola pokachaite @guma123
без таблеток, обхожусь.. ем малину, почитайте у меня посты..
а вообще для интереса спросила вчера у терапевта что пить, она сказала магнирот.. стоит бешенных денег, и еще прописала мне три таблетки перед сном)
ну нафиг!
как только чувствуете,что судорога подходит, тяните носок на себя, мне очень помогало.. ))
Привет всем! Больная тема, спасаюсь только массажем, аж плакать хочется от боли
kalcii ya uje propila.govoryat blije k rodam nelzya pit kalcii
Как справляться с ревностью в отношениях?
Devocki revniviye vse suda) Delo v tom wto, ya do svadbi muja oc revnovala o kajdoy sekunde doprawivala..posle svadbi perviye 2 mesaca kak to mena volnovala qde on i skem.potom ya yevo ne doprawivayu.v telefon ne zaxaju razrewayu s devockami obwatsa(izmenat toje mojno).nocyu v 3-4 prixodit toje mojna..koroce fso wto xocet mojno,qlavnoe potom mne fso raskazat(pro devuwek,toyest on qovarit ele bele daniwram 20 yawi var marketde taniw oldum bow weydi)cerez 3-4 dna on sam yey. Uje ne otvecaet.daje e...
Devocki iwu opitnuyu, xorowuyu , dobruyu Nyanku dla maliwa s projivanie u mena doma v mesac budem platit 600 manat vixodnoy raz v nedelu.Mojet u vas est znakomaya nyana?Kotoroy mojno budet doveritsa.
vot siju i smotryu nawu svadbu(((v pervie za 6 let ya razocarovalas v nem...eto tak bolnooo(((naverno vse ponyali pocemu...da on mbe izmenil.nacnu s togo cto uvidela perepisku kak ona napisala ''sabahin xeyur ezizim''...s togo dnya ego daje videt ne xocu...nikogda bi ne podumala ctob on tak postupil...emu nicego ne skazala,no dumayu on ponyal..pocemu ne skazala,esli skaju to uydu..poka dumayu i nemogu smiritsya...dlya menya izmena ne prostima..daje ne znayu kak bit...devocki prostite za leviy po...
Devochki davayte pojaluysta o xorowem🙏🏻🙏🏻🙏🏻ne xocu bolwe ploxo videt zdes(((u menya soc opros😂skajite kakie kolyaski posovetuyute kupit?vot mne nravitsya poka 2 firmi eto Ciccho zabila kka model nazivaetsya i Stokke))Stokke ocen dorogaya no klassnaya,muju vse ravno ce brat govorit ce xocew vozmem,mojet vi posovetuyete kto kakie firmi vzyal ili znaet,no ctob bila idobnaya i kacestvennaya..s pervim maliwom bilo u menya Ciccho,ocen kacestvennaya prosto mi ee ubili😂😂😂😂ona v reanimacii 😂
ne soglasna s @raulsmom, tut mnogo novenkix devocek i oni toje xotyat vlitsya v kolektiv i zadayut voprosi kotorie im interesni..mnogie tut piwut v komente "ya ne otvecayu na posti mimo proxoju"- vam bilo bi priyatno esli bi vi bilo novenkie a vas prosto ignorili,dumayu net..da soglasna est voprosi ne v temu ili je ktorie 100 raz zadavali..no sama imeya starwego rebenka s mladwim vse zabila zanogo sprawivayu..mne licno obidno za novenkix..eto ne vawa licnaya programma ctob vi ignorili eto obwaya...
@gulya707 нет не вредны.. просто это недостаток магния в организме)