завтрак: овмяноблин (3 белка яиц+овсянка+чуток кефира1%, в кот.растворила 2 таб.сукразита)
завтрак: овмяноблин (3 белка яиц+овсянка+чуток кефира1%, в кот.растворила 2 таб.сукразита)
завтрак: овмяноблин (3 белка яиц+овсянка+чуток кефира1%, в кот.растворила 2 таб.сукразита)
Dina·
Мама двоих (2 года, 3 года)
овсяноблин
Эми·
Мама двоих (1 год, 4 года)
можно ещё из овсянки +банан печеньки в духовке
Dina·
Мама двоих (2 года, 3 года)
@emika87 я бы с удовольствием, но мне пока бананы и печеньки никак😒поэтому, пока так😀
Эми·
Мама двоих (1 год, 4 года)
но они тоже ПП менее калоийные,это замена сладкому, если иногда хочется с чаем чего нибудь.
Эми·
Мама двоих (1 год, 4 года)
менее калорийные
Dina·
Мама двоих (2 года, 3 года)
@emika87 спасибо! учту👆
Старушка·
@dina_smagulova а почему бананы нельзя?
Dina·
Мама двоих (2 года, 3 года)
@hamitova.asiya из фруктов бананы и виноград противопоказаны! считается, что каллорийные