Доброе утро!!!) спешу поделиться и радостью) два месяца назад я переживала по поводу на бранных 14 кг,так вот спустя месяц после рождения дочки мне осталось сбросить всего 2 кг!)😊😊😊😊 но проблема в том,что форма уже не та,тело мягенькое и целюль на ляжках 😒😬а заниматься нельзя пока после КС,так вот кто как от жирочка бугрового избавлялся?
А вот и я спустя 8 месяцев после родов) за беременность набрала около 30 кг😊 после родов оставалось 20 кг! Так что девочки все реально, и привести себя в форму, и похудеть 😊😊 Кстати , давно не заглядывала на этот сайт. Буду исправляться 😊
На начало беременности был мой вес 60 кг😝 сейчас на данный момент 69.95 Поправилась хорошо, как вы думаете нормально понравилась или через чур много?😊
4 месяца весим 11 кг😊
Мамочки, кто сколько набрал кг за беременность ? 😊интересно
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
ксения·
Так потерпите месяц, и начните заниматься... Я правда не вытерпела, через 1,5 мес начала дома по Синди Кроуфорд( 5 измерение) потихоньку заниматься, потом как достичь совершенства, а в 2,5 мес пошла в зал на более серьезные занятия . Кроме как фитнесс ничего другого не дано, чтоб быть не только худой а подтянутой
Удалён·
Я начала заниматься спустя 4 месяца, итог - опущение матки 😞 теперь хожу массирую себя
Диана·
Мама дочки-младенца
@tanyakotubey, вот и я боюсь,рано ещё
Удалён·
@dianushka рано. медком "любимые места" и походите, пошлепайте себя. а потом и спорт
Ирина·
Мама дочки-младенца
скрабы, контрастный душ,обертывание и зарядка! фитнес только через пол года!
Елена·
Мама сына-младенца
Диан, лучше правда подожди полгодика как рекомендуют. Я вообще набрала 20!!!! 😰 и в рд оставила всего 6😬 первый месяц я подходила к зеркалу и рыдала! И вот спустя 3 месяца лишних осталось 4кг!🙆 и все не так уж плохо с телом. Все верно как советовали - скрабы, хорошее увлажнение, контрастный душ и правильное питание( по большей части в употребление нужного кол-во воды) лишнее уйдёт, а 🌰 орех наприседаем потом 💪🏻
Диана·
Мама дочки-младенца
@elena6991, Тогда 🌰орех идём вместе приседать ! 😂