Не спится мне, как всегда, когда сын даёт спать мне хоть глаз выколи, сон куда-то убегает. Немножко о моем похудении. У большинства девочек после родов проблема с лишним весом. Я не стала исключением🙈 за беременность набрала больше 35 килограммов. Возможно, виновата сама, режим питания, мало двигалась, но не об этом. Рост у меня 165 см, вес всегда плавал от 52 Максимум до 58. Если что-то лишнее набегало. Два дня на кофе, и лишних кг как ни бывало. Пришла рожать 🐮 85 кг!!! 85, Карл!!! Я еле вставала с кровати, у меня были страшные отеки, вылезли вены, плечи были жирные...дальше продолжать не буду. Приехала из роддома 75 кг. Не так плохо конечно, но рассчитывала я что сразу вернусь хотя бы к 60. Как я ошибалась😭 Я кормила грудью, диеты естественно запрещены. Наступило лето, а я ни в одно платье, да какое платье, я ни в одну свою одежонку не влезала. И тут началось страшное: депрессия, вечно собой недовольна, в магазине могла надеть только балахоны, настроение ноль... Короче заперлась я дома, начала смотреть сериальчики и дальше подъедать🍔. Вес опускался до 68 и все! Свекровь не мало крови попила, выражениями: а вот я кормила и была худая, а вот несостоявшаяся невестка третьего родила и как тростиночка😡самооценка ниже некуда. Когда сынок уже во всю начал есть прикорм, я решила попробовать диету магги. И да, я похудела на целых 7 кг. Счастью не было предела, купила платье 46 размера к новому году. Но новогодние праздники вернули все на круги своя и плюс ещё 3 кг. Итого - 73 кг. Сколько я не пробовала, сколько не пыталась вес упорно стоял на отметке 68-70. 6 апреля я закончила кормить сына, ему было без недели 1,3. И в этот же день села на диету. Месяц гормональной перестройки, минус всего 3 кг. С девочками сидела на магги. Потом попала к Юлемании в марафон и тут меня понесло. Очень уж я азартная. Не хватало мне соревнования и пинка под зад. Считала калории, двигалась. Съедала по 400-500 калорий в сутки. Вышла на работу... Дошла до 60 кг. Как я ждала этого отражения в зеркале, которое мне будет нравиться. Уже месяц я отдыхаю от диет и физ нагрузок. На днях опять приступаю и иду к своим заветным 55🙃 Мне очень трудно питаться по меню, поэтому я выбрала для себя подсчёт калорий, исключила сахар и приемы пищи в вечернее время. Надеюсь скоро смогу похвастаться ещё -5 кг😊