Mom.life
Элла
soulel
Элла·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Девочки, кто-нибудь из вас устраивал разгрузочные дни? Напишите пожалуйста меню🍴

09.08.2016
2

Лучший комментарий

Комментарии

lenchik66

я ем без ограничений))) Но помещаются в меня примерно 300-400 г творога, 500 кефира и несколько яблок. Больше и не хочется, наедаюсь))

10.08.2016 Нравится Ответить
soulel
Элла·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@lenchik66, а эти продукты за один день нужно съедать? И в каких пропорциях

10.08.2016 Нравится Ответить
polyna88
Полина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Мне тоже сказали набрала много за три недели(( срок уже. 30 недель. Сказали диета и разгрузочные дни, диета я так поняла без мучного и сладкого, а разгрузочные видимо девочки правы творог, кефир, овощи и фрукты

10.08.2016 Нравится Ответить
mimi000
Екатерина·Мама сына (8 лет)

творог, кефир, сухофрукты и шиповник

10.08.2016 Нравится Ответить
vero4ka_k
vero4ka_k·Мама дочки (8 лет)

Т.е на ребёнка не влияет если вы едите мало? Или одни и теже продукты? Типо кефира и яблок. А то может можно было и не переставать сидеть на диете.

09.08.2016 Нравится Ответить
ilona92
Илона·Мама двоих (младенец)

Я детские пюре ела без соли и т.д )) брокколи , кабачок , цветную капусту ! По 1 баночке 100 гр , 5 раз в день ....но это было не во время беременности ))

09.08.2016 Нравится Ответить
soulel
Элла·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@stblond, да капец!) была в ту пт на приеме набрала лишний кг (отругали), потом сходили на свадьбу к друзьям взвесились добавила ещё. Блин) надо принимать меры

09.08.2016 Нравится Ответить
scopertaperita
Юлия·Мама двоих (8 лет, 21 год)

гречка без соли с кефиром 1%,сейчас на 🍉 арбузе

09.08.2016 Нравится Ответить
ya_kharlap
🌿🌸Екатерина🌸🌿·Мама дочки (9 лет)

Кефир 1% и 1 кг зелёных яблок

09.08.2016 Нравится Ответить
stblond
Antonina·Мама сына (8 лет)

мне кажется, один такой день, и я кого нибудь съем)) жрать охота просто ппц))

09.08.2016 Нравится Ответить
soulel
Элла·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@dorisd, @lenchik66 спасибо девочки!🌷🌷🌷

09.08.2016 Нравится Ответить
lenchik66

привет! мне подходит разгрузка на твороге, кефире и яблоках. Минус полкило-килограмм за сутки. И голод не мучает совершенно

09.08.2016 Нравится Ответить
dorisd

мы одной диетой не наедались), но перед приемом 1-1,5 кг скидывала . печеная картошка с кефиром, творог с кефиром и яблочки,а так можно что-то то одно

09.08.2016 Нравится Ответить
Читайте также