наконец-то рубеж 80 кг покорён!!!!!👏👏👏👏👏👌👌👌👌👍👍👍👍💪💪💪💪💪

Я купила голдлайн, в сумме с ПП это супер вещь)))

Поздравляю вас!)) скоро и я достигну своего заветного рубежа😌

@trof.ka спасибо) а что это голдлайн?) я хотела поделиться скинутыми 10 кг ,но покинутый рубеж ,который стойко падает куда желаннее)))))

@firuza772, таблетки, аппетит снижают)

@trof.ka аааа) вас на сладкое тянет или почему проблемы с аппетитом?

@trof.ka я просто решила свой вопрос с аппетитом и таблы ура не нужны, поэтому спрашиваю

@firuza772, да, оч тянуло на всякую гадость. Вот вроде сижу на диете безуглеводной, но проходя мимо печенья или ещё какой нибудь дряни, рука прям автоматом тянулась и в рот 🙈🙊 без таблеток я худела, но оч медленно , из-за таких вот срывов. Купила себе курс на 60 дней, пью уже неделю почти, Господи! Это спасение для меня) придерживаюсь строгой диеты) ем не потому что хочется, а потому что надо. Уже есть лёгкость) скорей бы был видимый результат🙏

А как вы вопрос с аппетитом решили?)

@trof.ka я прям как наркоман хотела вечно сладости, и если их нет я устраивала скандалы хуже пмс,муж уже сам постоянно автоматом берет шокрладки ,а теперь они у нас копяться и валяются на полке, он даже решил что мне может что то негравитьс и начал баловать то сникерс то ещё что то возьмёт а я все не ем ,мне прям мерзко! отвращение на сладкое! даже от обычного яблока ,которое все считают кислым,мне кажется отвратительно притворно сладким.... я нашла статью ,вкратце, если тянет на сладкое ,значит аскорбиновой не хватает, прости у меня #фпосле , в общем съела аскорбиновой и за три недели 5500 скинула, дальше уже медленнее но все равно супер)

@firuza772, о, как!! А я и не знала)) спасибо за инфу)

Не ведитесь на Энерджи диет.. Крахмал, сахар и ароматизаторы. Там ничего нет!

@utopi я ещё не изучала его, но результаты соседки👍👍👍

@firuza772, там вся фишка в том, что соседка наверняка ела больше 500 ккал за раз. Энерджи пропагандируют заменить один приём пищи на их хрень, что выходит 150-200 ккал. Обычный дефицит ккал и приводит к похудению. Лучше один приём пищи на яблоко заменить. Врачи обсуждали состав Энерджи - комбикорм для свиней с ароматизорами

@utopi ого, но мне пока денег жалко. а тоб

Я бы наверно давно взяла его ))))) хорошо хоть вреда от него нет )

@firuza772, там убойная доза сахара. В крахмале, сое и ароматизаторах тоже мало приятного. Короче, бросайте об этом думать 🙈 вещь страшная