💟О РЕЖИМЕ 💟
У нас прогресс - третий день спим всю ночь 😊 и это не смотря на то что лезут верхние зубки 🐰
вообще весь этот бред, про то что режим теряется когда лезут зубы - неправда!!!! 😡
Нужно просто четко следовать ему и тогда никаких нареканий не будет.
Режим конечно меняется с возрастом, если раньше мы спали 2 раза в день (именно дневные "тихие часы"), то сейчас мы спим 3 раза днем 😉
А теперь собственно наш РЕЖИМ ДНЯ (без ненужных подробностей)
7:30 - подъем, умывание , гимнастика и массаж
9:30 - завтрак
10:00 - 1 дневной сон (в последнее время тенденция засыпать во время завтрака 😁)
11:00 - подъем, гимнастика, развивающие игры, свободное ползанье
13:30 - обед
14:00 - 2 дневной сон
15:30 - подъем, гимнастика
16:00 - прогулка
18:00 - ужин
18:30 - 3 дневной сон
19:30 или 19:00 - подъем , гимнастика, общение с родственниками, активные игры
20:30 - купание с играми
21:00 максимум 21:20 - ночной сон (уже дрыхнет к этому времени как суслик 😚)
5:00 или 6:00 - ранний завтрак и сразу сон
ну и возвращаемся к началу
7:30 - подъем 🙌
P.S ВАЖНО: Элис спит в своей кроватке и мы на ГВ.
Режимом я очень довольна, у меня есть мнооого свободного времени чтобы заниматься своими делами 👸
Комментарии
@xoxo.anastasia, а это типа которая как сок в картонной упаковке?
@oluysh введите в гугл "гимнастика для новорожденных по месяцам",там для все возрастных групп есть)
@oluysh мы будим т.к собаки и с ними в это время на прогулку-выходим , если не будить она в 8:00 Или 8:30 просыпается . гимнастика сейчас если найду скину фото 😊
подъем в 7:30 - это она сама просыпается? а гимнастика какая?
@marusenka фруто-няня с грушей что-ли, на упаковке сова нарисована, она уже готовая, я ее в бутылочку наливала
@xoxo.anastasia, что за кашу давали ? У меня ещё проблема в том что мой не умеет спать на животике , ночью если не успела перевернуть в кроватке , садится на попу и все - просыпается
@oksanka_soboleva у нас тоже была неделя тяжелая, но я во что бы то ни было придерживалась режима , собственно поэтому и результат) капризы конечно тоже были, без них никак
@marusenka они в этом возрасте уже понимают что если поплакать, поистерить, то мама к груди возьмет, нужно их учить что нет, так будет не всегда 😔
@marusenka научила ее спать без меня, давала ей попить ночной каши вместо груди ночью, подкладывала игрушку под руку, заметила еще что ей нравится спать на боку, в общем нашла "ключик" к здоровому сну ребенка 😊
ох я бы с вами поспорила....все видимо зависит от ребенка...но у нас сейчас зубы и что такое режим мы забыли...
У нас режим , но когда лезут зубки все время едим сисю , как получается у вас что она спит ночью 😱хотя у нас лезет сразу по много зубов , в 6 сразу 2 вылезло в 8 сразу 3
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); ...
Девочки, поделитесь у кого какой был или есть режим дня у деток примерно в 8 месяцев. Когда встаёте, ложитесь, сколько дневных снов, приёмов пищи🤍
Будет очень интересно почитать!
У нас получается так:
7:00-7:30 подъем
8:00 завтрак
9:00(9:30)-10:00 утренний сон
12:00 обед
12:30-14:30 дневной сон
15:30 полдник
17:00-18:00 вечерний сон
19:00 ужин
19:30 купание
20:00 сон
Режим сна ребенка 3 года: как убрать дневной сон
Нашему ребёнку 3,3 года. Он поздно ложится, обычно после полуночи, встаёт около 10 утра. Ночью спим нормально , а после дневного сна плач постоянный. Кое как ложимся на дневной сон и просыпаемся к 17:00-18:30.
Кто сталкивался с таким режимом? Как вы справлялись и можно ли постепенно убрать дневной сон?
Ребёнок не спит
Всем доброй ночи. Пишу пост сново по поводу сна, уже 4 месяца как мы не спим по ночам, у невролога были, все в порядке, педиатр говорит зубы, но зубы все вылезли. Болят руки, ноги, суставы? Ребёнок активен, не болеет, не грустит. Выспался днем? Подъем в 8:30-9:00,дневной сон в 13:30 до 15:00, ночной сон в 21:00-21:30. Мультики не смотрим, активных игр перед сном не проводим, на улице гуляем.
P. S ХЕЛП МИ!
@marusenka да))) она жиденькая