Девчульки всем доброго утречка😙. Уже 2 ночи подряд не могу уснуть. до этого спала хорошо, но как началась 30 неделя я забыла что такое сон😣😩. У кого такое же? Расскажите как боритесь?
Досыпаю днем))) ну иногда чай ромашковый и таблеточка пустырника помогает. АГ сказала, что можно иногда))))
читаю книги 📚 и сплю как младенец, главное чтобы книги были немного скучные... а то можно всю ночь читать 😂😂😂
Я про беременных и детей читаю, иногда бизнес литературу. И обязательно бумажную либо если есть специальная электронная без подсветки.
У меня тоже самое😬 но я уже привыкла) потом если есть возможность днем часик бывает посплю) терпите 💪🙈
тоже самое. с 30 недели по ночам вообще не сплю, до утра лежу 😯незнаю почему так и что делать