Вы когда-нибудь видели в передачах про животных как черепахи откладывают яица? С мокрым глазами, полными отчаяния они , тужась из последних сил, откладывают яица в песок. Много яиц. 20-30 или 40...
Теперь я их понимаю... Примерно так я хожу в туалет. Ничего не помогает: Донат магния-бутылка за 2 дня; фито муцил- двое суток и 8 пакетиков; глицериновые свечи-аж 3!!! Штуки за 1час; миколакс. Последнее подействовало, но я-черепах😪. И смех и грех. Пью около 2 литров воды и 1литра чая( травяной для лактации), ем гречку, супы ( каждый день) , другие каши. Вечером кефир. И результата 0. Я не говорю про чернослив и свеклу-глухо как в танке. Помогли отруби, но малышка сильно с животом мучалась. Неужели, я так и буду мается, пока не начну нормально питаться. ( овощи в огромных количествах). Понимаю, что сейчас мне начнут давать советы типа: на ГВ надо есть все, но в разумных пределах. Я буду кушать все, но позже, когда дочка подрастёт и нормализуется у неё с животиком. От ложки капусты я в туалет не схожу, а малышка мучается ( проверено) Помогите не упасть в пучину отчаяния!!! Кто как спасался от запора, когда многое нельзя.
Комментарии
Такая же проблема 🙈 а где покупали семена льна? Тоже хочу попробовать, а то уже сил моих нет
@anna_lucky, спасибо. Завтра буду пробовать
@mamadvuhprinzess чайная ложка на чашку - это 1 приём и таких от 2-3. Мне помогает наладить это дело и с 1 приемом в день, но тут смотрите сами. главное каждый день регулярно и много жидкости
@anna_lucky, чайную ложку 3 раза в день? Просто у меня банка стоит. Попробовать хочу. Может хоть они помогут
@mamadvuhprinzess я завариваю чайную ложку семян, предварительно молю их в кофемолке, ну это чисто для себя, мне так проще их выпить, на маленькую чашечку 200мл, водой обычной, завариваю за час-два до еды, они размякают и выпить всю смесь, эффект 👍👍👍
@laurchik91, ГАЗы у нас с 2,5 недель. Я понимаю, что их не избежать. Просто после моих отрубей ребёнок почти не спал всю ночь. И животик каменный. А добавила я только их к своей ежедневной еде. Вот и вычислила. Потом ела их по горсточке -с животиком у дочки таких проблем больше не было, но и мне не помогло.
@anna_lucky, спасибо. Подскажите, сколько семян заваривать и в каком количестве принимать?
Многие врачи советуют дюфалак, но не разово, а курсом! Это не слабительное, а нормализатор пищеварения!
Я после 1,5 мес с кишечником пошла в больницу обследоваться на кишечник. У меня он колол как никогда раньше. Это питание,вводите постепенно клетчатку и наладитсч стул. А от отрубей как поняли что ГАЗы?я вот несколько дней ем рекицен рд и тоже газуем мы... А я думаю все от какой это еды,ничего такого не ела то
Хорошо помогают семена льна, заранее заварить их водой, и выпить мин за 10 до еды, также спасают от гастрита
@madina1709, овсянку ем. Она на завтрак 5 раз в неделю
Как я вас понимаю! Мне тоже ничего не помогает.Иногда глицериновыми свечами спасаюсь,когда совсем все плохо.
@madina1709, вот и я думаю, что пора к врачу.
@nadi2210, пшёнка, макароны ( но редко) перловка, картошка, булгур и другие крупы. В общем, сплошные углеводы. От них видимо и проблема. А голодной ходить тоже не вариант.
@mamadvuhprinzess серьезно? даже от кабачков и цветной капусты? что же вы едите кроме гречки то?(
@mamadvuhprinzess, делайте каждый день микролакс (не вызывает привыкание) и на дуфалак на месяц. А лучше к врачу конечно
@nadi2210, потому что газики у малыша от овощей
@natalia11, мне кажется, я столько не выпью.
@madina1709, может и так, но я тужусь из последних сил. Даже иногда кровь ( думаю, шов кровит)
@mamadvuhprinzess, я когда про детский запор изучала (ребёнок бедный жил на микролаксе) знаю такое есть. Страх сходить в туалет...может тут тоже самое?
@mamadvuhprinzess, у меня была проблема со стулом после родов, но первую неделю. Пила до 4 литров в день. Помогло очень🙈
@anna_astra, мне отруби с кефиром помогают. Но надо стакан слопать. Потом дочка мучается
@anna_astra, вот и я не могу найти золотую середину 😪
@madina1709, не знаю. А так бывает? Сегодня после микролакса сходила кучей камне ( извиняюсь).
Я ем чернослив, парочку с утра и парочку вечером, возможно мне он помог, ну и когда совсем тяжело, включала фрукты и овощи, помогало... только ребёнок мог начать мучится газиками ... так меня и бросает пока из крайности в крайность ...
Кстати, вот стала на кормящей диете сидеть, тоже стали возникать запоры :(( хотя сто лет не было и за беременность тоже не было ... Как сложно найти идеальное питание, чтобы и сама комфортно и малыша газики не мучают
@mamadvuhprinzess, может это у вас психологический уже запор? По вашим рассказам должно быть как у утёнка:сьел - тут же вышло😞
@natalia11, какую клетчатку? Типа Сибирская?
@katrin2412, его не пробовала. Сегодня почитаю инструкцию. Лежит как раз.
Льняное масло, пить чистой воды не 2 литра а 3. Клетчатку с кефиром, соком яблочным или йогуртом без добавок.
@madina1709, из мучного осталась только лапша в супе и утром 2 бутера из хлеба с отрубями, а молоко раз в день добавляю в чай. Остальное только кисломолочка
@laurchik91, льняное масло пью. Ещё с беременности 1ст. л. Утром натощак. Раньше помогало, а теперь нет.
@mane4ka91, клетчатка способствует нормализации стула. Лично мне помогло киви, 2шт натощак, каждый день. Попробуйте, если у малышки не будет реакции, то может быть спасёт.
Форлакс хорошо помогает,можно при гв
Попробуйте льняное масло1-2 ст л в день. Мне помогает. Или уж дюфалак или нормазе
Меня молоко и мучное крепило на гв. А вот груша и кофе слабило🤔
Сырые овощи вряд ли способствуют хорошему стулу...
@nata_liss, точно не помню где брала. Или во ВкусВилле или в ассортименте