Has anyone else been extremely lazy with their pelvic floor exercises? I havnt been doing mine and getting a bit worried now 😬
No I was lazy with them haha :) Gave birth vaginally....was cut and also got assisted with forceps :) Didn't make a difference to the muscle tone at all :) But I had problems before pregnancy and during pregnancy with it hurting everytime we did it :) So possibly its loosened it a bit :) X
I didn't do it and had a vaginal birth and 2nd degree tears. I still have problems 5 years down the line so I'm doing them now 30 times a day x
I had to have an emergency c section but no its made no difference to me at all
Девочки! Пролечилась 2 недели от тонуса, то в больнице, то на дневном стационаре. Капали то магнезию, то генипрал и кололи прогестерон. На последнем осмотре врача сразу после капельницы я потрогала - живот каменный, а врач сказала что это нормально так как я сидела в очереди, только легла на кушетку и живот не успел расслабиться. Выписали. Сегодня должна была ити на работу. Просыпаюсь, понимаю что опять те же ощущения: живот твердый но не каменный, очень неприятно тянет по бокам и снизу и отдает...
Очень сильная лекция, напоминание для наших сердец...
Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Жители Рая не будут сожалеть ни о чем, кроме…». Обратите внимание, что говорится о жителях Рая. Вроде бы люди уже преодолели мост, они встали пред вратами, раскрылись врата Рая, они знают, что будут пребывать там вечно, однако они будут сожалеть. «Жители Рая не будут сожалеть ни о чем, кроме времени, которое прошло, и они не упоминали в нем Аллаха». Жители Рая. Они уже в Р...
Всем привет мои курочки
Я хочу сказать огромное спасибо всем кто мне помог с моим отравлением (пред.пост) в 10утра я еще сознание теряла, апотом меня спасали и вот я жива ✌️
Но! Мы в инфекционке (на алишера)
Сэм отравился. Вчера в 18 и в 21 сильно вырвал фонтаном и был вялый. Нас забрали на машине с дачи и сразу мы сами поехали в больницу.
У нас ротовирус из-за грязных рук 👐 ползал я плохо мыла не доглядела и вот результат
Жду анализов (завтра будут) это моча/кровь если все норм то домой под ...
I have been so bad with it havent done any 🙈
I am a bit scared now that I will have tear :/ x