Расскажите о питании после родов ? Вы ограничивались как принято в Украине - России или уже по израильским методам ? Тут…

я ем всё, но газировки не пью , и так не пила её и сейчас, гадость не чего полезного

Нам сказали плохо вск что содержит кофеин, малыши его еще не перерабатывают, и плохо газировку. Ну мой и не спит после стакана кваса даже, так что малыш сам подскажет, что и как. Первый месяц не ела сырык овощи еще...

но я пью газировку т.к.реакции на неё нету

в больнице сказали кушать все и пить все кроме кофе и газировки..

@maryskay, спасибо , буду стараться )))

Приятного аппетита и ни в чем себе не отказывать....:)

@malina_gr, ахахах я не знаю как тут ещё лечат детей, дай Бог пореже обращаться ))) знаю что взрослых хорошо спасают , а вот все остальное лечат просто водой 😂 У мужа была аллергия на что то и чесались руки, так ему сказали что чесотка 😆 супер врач вылечит всегда ))))

Впринципе, ела все, проверяя реакцию малыша соответственно. Слава богу, аллергии никакой не было. Не ела только чеснок, чтоб горько ему не было)))

Я из Харькова, у меня двое детей, кормила их грудью. Одного до года, другого до двух и ела все подряд . Никто мне про диету не говорил. Единственное сказали следи за тем как ребёнок какает и нет ли высыпания на какой либо продукт.

я пока держала диету.малая орала как сумашедшая.только стала есть все подряд она счастлива.надо думать и о себе.если не есть овощи и фрукты и т.д.незнаю что будет с кожей и волосами!!!😯

@julia3012 ну там совок, а тут всем все пофиг... всех под одну гребенку... нужно не нужно всем все одинаковое назначают. я столкнулась уже с этим...детей тут колой лечат, если ты не знала 😂😂😂 так что особо не переживай.

@malina_gr, сейчас я живу в Израиле , а вообще переехала с Херсона. И вот там кажись до сих пор савок 😄

@julia3012 с какого вы города? это таблица от минздрава. может у каждого глав врача свое 😉😕

тут говорят кушать все! так что на здоровье!

@malina_gr, все то что в этом списке разрешённых сказали что нельзя , и это в центральной больнице нашего города. И вот я в шоке от того как можно в сезон овощи и фрукты не есть ...@3131970 так ты героиня!)) я собираюсь до года максимум , ну а там конечно видно будет. @anuta.sv я тоже думаю что нужно все кушать по чуть чуть и смотреть на реакцию , просто зная себя , то на одной скучной еде без овощей фруктов я буду очень злой 😂

вот что советуют есть в Украине, считаю что очень хороший список...

До 3 месяцев я ела фрукты и овощи в свежем и запеченом виде,но только зеленого и желтого цвета.После 3 месяцев я стала кушать все понемногу и смотрела на реакцию ребенка. Из сладкого ем только зефир и печенье,на остольное есть аллергия.

кушайте все что хотите иоей доче уже 3 года я до сих пор кормлю ее грудью и не в чом себя не ущемляю

Сугубо мое личное мнение,нужно кушать все. я дочку прокормила год и кушала все....конечно смотреть на реакцию и понятное дело не кушать тонами шоколад или цитрус... я например думаю что если сидеть на такой диете то потом когда ребенок начнет кушать сам.... у него может реально начаться алергия,а так по чуток он уже получает все)