Девы, как вы спасаетесь от бессонницы? Это просто уже за гранью добра и зла, сегодня уснула ближе к семи утра, в десять…

спите днем. Все беременяшки не спят ночью. Организм готовится к бессонным ночам)

я перед сном пью валериану или чай с мятой милисой и лимоном,мне оч помогает уснуть)

днём кое как могу поспать..ночью мучение сплошное

@l_e_i_l_a правильно говорит, спите днём , ночью у большинства беременных проблемы со сном )

@l_e_i_l_a, @iriska2491 @mommy-masha какой-то асоциальный образ жизни получается, если днём спать)))

@angara беременный образ жизни. Реально, привыкайте. И когда малыш родится заставляйте себя в сон ребенка не уборку делать, а вместе спать! Это полезно и правильно.

@angara ,по другому не получается..вчера к моей бессоннице прибавилась ещё и изжога,вообще не уснёшь!Позу для сна тоже нормальную найти сложно..в 6 подъём,малыш зовёт кушать))вот днём и вырубаюсь))

@angara, я тоже не сплю). Пью валерьянку в таблетках по 3 штуки, а когда под утро засыпаю , надо старшего в сад везти.... Веселуха короче😏