Пажитник, фенхель, тмин, кориандр- все в один чайник, пью, как чай периодически. Очень помогает. В день пару литров такого чая. Орехи, цикорий с молоком, все помогает, прикладывать постоянно, каждые полчаса,час,полтора
Недавно проходили на курсах тему ГВ, дали чётко и ясно понять, что никакая еда не поможет вернуть лактацию, только обильное тёплое питье и обязательно постоянное прикладывание)
@lisichka67926, я абсолютно спокойна:) если для вас в утеренном гв нет ничего страшного, хотя вы и ничего не сделали для его сохранения, зачем писать другим, что ничего не помогло?))) отвечать не нужно)))
У меня несколько раз из-за стрессов. Апилак и Нотта для нервов, горячее питье. У меня большая грудь, приходится сильно затягивать лямки бюстгалтера чтобы ничего не висело и грудь хорошо наполнялась. +совместный сон, "гнездование" и грудь по требованию.
прикладывала ребенка, укачивала и на ходу кормила, под шум воды из крана, длился больше месяца с 3-х до 4-х и недели. Чем закончилось? Кормлю почти 9 месяцев, заканчивать еще не собираюсь)))