Пипец...во сне ногу прихватила судорога 😳 ни разу ещё так больно не было.... Сейчас встала - ходить больно 😰😰😰 я…

Магнелис б6!

Поешьте творог , молоко, чернослив-везде кальций)

мне Г говорила магнерот пить на ночь и творогом заедать)это жесть конечно,я как вспомню эти ночные судороги,у меня аж муж испугался

творог кушайте в обед,и перед с ном,это правда помогает,я прям плакала от судорог,а кальций д3,не помогал,творог вещь прям прошло

@murlyka08, я чуть мужа от стона не разбудила 😁🙊 жесть какая-то! Так-то ещё почти месяц до родов 😏 что будет дальше 😳

@yuna_nsk у меня только 3 раза это было,потом начала принимать магний и больше не было этих проблем

@murlyka08, "Магнерот " это что за таблетки такие? Аналог чей-то? У меня были уже судороги , пила кальций , магний... Но щас вот опять прихватило

@yuna_nsk я так понимаю это тоже что и магнелис,просто название наверно другое. но кальций мне не говорили пить,только про творог

Говорят на спине нельзя спать, т.к. Будут судороги.

У меня тоже такое недавно было, муж массажировал и пила магнелиз б6

@katunya1991, а Давно на спине не сплю! В один момент просто там что-то перекрывается , что дышать тяжело!!! На 20 то неделе всё нормуль)))

тоже знакома эта проблема, правда сейчас намного меньше и легче проходит. все из-за того что ночью потягиваюсь во сне.пью флебодию и магнерот сейчас. как начала их принимать стало намного легче..

@murlyka08, сейчас такое время ещё - что ребёнок забирает у мамы кальций, а пить дополнительно кальций нельзя, то косточки и череп будут костенеть 🙄 как-то так 😁🙊

магленис В 6!!!!!!

тоже самое... пью магнелис в6

Кальций можно! Не чего опасного- малыш возьмет только кальций который уже встроился в материнский организм, плюс тот что мы употребляем усваивается только на 30%

Почему кальций нельзя ?😳я пью и каждый прием уточняю у Г.продолжать ли пить ? Она говорит , конечно 😁. Вот я и продолжаю.....

@iriska_8405, в последнии неделе не рекомендуется!

кальций не советуют потому что может раньше срока окостенеть головка у ребенка

мне тоже сказали не пить кальций, лучше продукты кушать из которых малыш возьмет нужное)

Да конечно можно, не грамотные врачи- пусть разберутся, сами почитайте... Метаболизм кальция 🙈