девочки,кто не спит,подскажите,пожалуйста: завтра иду на первое занятие на аквааэробику для беременных- что нужно взять…

my uliayy, подскажите на счёт справок в сафари - нужна ли специальная от терапевта или обменной карты достаточно?

@alinakrivhenkova, спасибо!

@sofia_beata я купила абонемент в семейном центре Мадонна,у них два бассейна:Пантера и Аура,я булу ходить раз туда,раз туда- 8 занятий 700 грн,сегодня первый раз иду в Пантеру

@sofia_beata, пожалуйста)) может там и встретимся , если вы в течение этого месяца начнёте посещать 😉

@happymomya В Сафари безлимит утренний стоит первый месяц 600 грн, остальные при продлении 400 грн! Аквамама 3 раза в неделю, пн,ср, пт в 10.00 и в 12.00 во вт и чт пилатес для беременных! Поэтому утреннего абонемента хватает вполне, он до 13!

@alexandra0990, спасибо Вам за такой обзор, сколько видела рекламу немо, никогда не задумывалась всерьёз, а теперь буду ходить )

@olga_ma, там есть какие-то детские абонементы ) кстати, полотенца вообще в индивидуальной упаковке выдают, после химчистки👍

@alexandra0990 это дааа😉

@alexandra0990 все, как врач разрешит, пойду, главное дочку куда-то на это время пристроить)

@olechka_12, вы ещё как раз успеете 👍

@olga_ma, ионизируют ) вода морская ) и вообще, везде очень чисто ! В ауре тоже, но вода пресная . Это бассейны нового поколения и фитнес центры высокого уровня , поэтому за чистоту и сервис не переживайте )

@alexandra0990 Я тоже хочу😀

а мы идем в мама папа я))) там единрразовое посещение 85 грн а по абону 75

@alexandra0990 а как в плане чистоты? бассейн там как чистят?

@olga_ma, 3000, но они реально того стоят ! В ауре 1200 вроде , но там только 2 раза в неделю бассейн и все. И дополнительно не можете плавать . Я вот в немо как раз на 9 месяц взяла ) и , кстати, отдельно дельфинотерапия стоит 2000 кажется , а тут она входит в абонемент .

@alexandra0990 а сколько стоит такой абонемент?

@olga_ma, да туда) ну я в ауру 2 месяца ходила и как-то надоело , и однообразные тренировки , хотела ещё на фитнес куда-то ходить , но потом узнала про Немо)) мне больше нравятся услуги , которые входят в абонемент. Нравится , что хорошая загруженность по дням , 4 будних дня, а дельфинотерапия по воскресеньям , но это один раз)! Полотенце дают, это плюс , не нужно таскать своё потом мокрое через весь город. А бассейн можно посещать в любое время и в любой день , ещё на террасе поплавать в бассейне , так что я после каждой аквамамы или фитнеса дополнительно плаваю, кайф)

@alexandra0990 а почему перестали в ауру ходить? вчера видела рекламу в Немо с дельфинами для беременных, вы туда ходите?

Смотря куда вы ходите и можете ли открывать глаза под водой . Шапочка от намокания волос точно не спасает , это больше вариант гигиены , типо чтоб волосы не засоряли бассейн . Я ходила в Ауру, мы много ныряли , но я не одевала очки , потому что без проблем могу глаза под водой открыть . Сейчас в Немо хожу , там мы вообще не ныряем )

@daryachad, есть в ауре, я ходила )

@alinakrivhenkova, а куда Вы ходите?

не обязательно 😉. Смотря какой бассейн. Я ходила без шапочки и без очков.

шапочка обязательно. без неё не должны пускать в бассейн

@alinakrivhenkova, я поняла, тогда буду искать, спасибо!!!

@daryachad даже не знаю,я с Алексеевки

Девочки, а на Салтовке есть хорошие тренировки? В районе Героев Труда, Студенческой?

@alinakrivhenkova Не за что! Хороших вам тренировок!💪🏻✌🏻️

@yuliayy ясно,спасибо

@alinakrivhenkova Я хожу в Сафари на Московском проспекте

@yuliayy а куда Вы ходите?

Шапочка и очки не обязательны, через шапочку все-равно намокают волосы, потому что на аквааэробике для беременных ныряют ))) я попробовала в шапочке, мне не нравится, хожу без, потом мою голову сразу! Некоторые девочки ходят в шапочках! Как по мне так все индивидуально )))

Я хожу. Имеется и шапочка, и очки, т.к. много ныряем.