Девчонки! Подскажи кто чем спасается при нехватке воздуха?! Последние дни часиков после 22:00 начинаю задыхаться. Дома все окна открыты. Уже начинаю понимать, что это скорей психологическое. Мяту понюхала, ванну приняла... С завтрашнего дня начну пустырник пить. Дома сегодня не нашла
@oleska, женские беременные тараканы не дают покоя)) вот стою на четвереньках на кровати и не сплю))
Больше качественной воды и натуральные препараты железа меня спасали при удушьях, а так же йоговское дыхание животом, а не грудью.
@evgewa26, надо отвлечься и подумать о хорошем, но к ночи чаще всего наоборот все страхи усиливаются))) сижу с пузырьком мяты) легче дышится
@evgewa26, на ЭКГ была раза 3, когда по скорой увозили на сохранение. С сердцем все отлично
@evgewa26, говорю же, что это скорей психологическое. Устала, понервничала днем и вечером начинается паника. Я сама по натуре паникер! Чуть что, куча страхов. Беременная вторым, а ощущение, что первый раз....
@yankass, у меня это просто из- за низкого гемоглобина, когда поднимался отпускало, сейчас упал и опять, Вам бы проверить его и тогда питанием можно подправить- тоже отпустит :)
@natali_september, проверялась 6 недель назад все отлично было. Даже врач удивилась. Но для профилактики я пью Фенюльс
Дыхание мне помогает - вдох и медленный выдох, спокойное дыхание, выдох в 3 раза длиннее вдоха, минуты 3 мне обычно достаточно. А у Вас с гемоглобином как?
Помню с сыном 7 лет назад тоже такое было, но на более позднем сроке. У балкона сидела сутками! А тут вечером капец какой-то! И страшно же, а вдруг ребенок страдает
мне ничего не помогло... только если погулять с мужем и моментально вырубиться, иначе никак( но это прошло
У меня тож самое... Началось! Не только вечером но и днём могу спокойно стоять готовить... И начинается отдышка...
Подышите в бумажный пакет,не помню точно технику. В инете можно найти
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...

Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
@yankass, я тоже думала паника, но я задыхалась после даже стресса любого, муж плохо сказал, ребенок капризничает, оказалось с сердцем проблемки появились ... Не хочу пугать, но сходите проверьтесь, в итоге выписали таблетки и жизнь снова обрела краски, а то страшно в магаз ходить было, ей богу!(((