Не по теме, но просто пусть это будет здесь😂😅

@mamalena1911, @ulyana98 спасибо большое🙈@nataika если честно, то сначала придумывала всякие овсяноблин, тушила курицу с овощами в йогурте обезжиренном со специями) а сейчас чаще всего салат из любых овощей и белок(курица, рыба в основном) на пару или запечённые/тушеные)

@okolevatova здорово! Успехов вам во всём!;)

@dasha.y, сейчас на дому) нет возможности в клинику выходить, я вторую специальность по акушерству и гинекологии получаю🙈

@okolevatova надо пнуть себя под жирный зад и начать! А вы косметолог на дому или в клинике работаете?

@dasha.y, месяцев за 10)

@okolevatova у меня как раз столько лишних:( А за какой период! Вы просто супер молодец!

@dasha.y, спасибо) на 25🙈

На сколько похудели?

Вот это да! Пример! я как вы справа:((

👍🏻👍🏻👍🏻

@kiraveraksa, я сама офигела от того какая я была😅 я хотела верить что это неправда, но множество фоток подтверждают обратное😂

Я не помню тебя такой, мне казалось ты была просто полненькая, а сейчас я вижу этот мега результат😍💪 тебе теперь больше 40 кг не дашь 😂😂

@happy_parents, @natalyashob спасибо большое, девочки😘

браво👏👏👏ты супер крутая👍👌такая молодец!

ого!!!! и я не верю, что левая картинка имеет к тебе отношение!!!!🙈! браво!!!! 👏👏👏👏вот это дааааа 👍😍

@kusochek, мне самой не верится, если честно😂

О боги!!! Слева, не верю 🙈

@kate_78, спасибо большое)

ого!!!! вот это результат!!! ну прям уважуха!!!!!

@mami06.05, 😂😂😂 спасибо большое😘 ахаха, я помню это😂 зато сами скупали полмагазина и точили целыми сутками😂😂😂

теперь ты для меня ведьма 😂 как тогда всех худых обсуждали на балконе что ведьмы эти сучки😂 а вообще ты огромная молодец😘😘😘

@somanyquestions, 😘🙈@lyvica7111 25 кг😅@savekoalas двояко😅 он и рад, что я стала снова хорошо выглядеть и ревнует теперь ко всем😂@olenka0805 @tatyanapiro @agaven спасибо большое🤗

Вы молодец👍 по себе знаю как это трудно))

👏👏👏👏

Молодец!!!! Здорово:))) а я после четырёх родов никак не могу прийти в нормальный вес😩😂 но пытаюсь, с возрастом, оказывается, это происходит намного тяжелее😂😍👍🏻

Мне интересно как муж отреагировал на такие перемены?

сколько скинули Вообщем?,,

😙😙😙😀😀😀

мне бы Силу и Волю подружить...а то шляются по дому отдельно друг от друга

Дааааа😍😍😍 я восхищаюсь каждый раз😌

@lyvica7111, спасибо большое)

Умничка

Молодчинка

@lyvica7111, когда как) чаще всего 3) 5 раз мне не хочется да и времени нет, чтобы столько раз трапезничать😅

и сколько раз в день кушаете?

@nataika, в меру можно все☝🏼️ я тоже ем и суши, и шашлык, и kfc😅 но я в большей мере стала это иногда позволять себе после того как прилично сбросила уже) и стараюсь не чаще чем раз в месяц)

@okolevatova ну у нас в основном овощи разные,мясо и соев.соус и олив.масло. иногда бывает и вкусность какая-нибудь,шашлычок там,суши:)) их и нельзя,да??:))

@mamalena1911, @ulyana98 спасибо большое🙈@nataika если честно, то сначала придумывала всякие овсяноблин, тушила курицу с овощами в йогурте обезжиренном со специями) а сейчас чаще всего салат из любых овощей и белок(курица, рыба в основном) на пару или запечённые/тушеные)

👏👏👏👏 Хочу ещё фото посмотреть где вы большая и ещё раз офигеть...

напишите хоть один рецептик из ПП а:)))

у меня теперь есть живая мотивация😉большая молодец😱😍

вы большая молодец! 👍

@mamalena1911, никаких секретов🤗 с ноября ПП и все👌🏼

раскройте секрет? 🙈как вы это сделали? 😊

@fionda, если честно, то я не помню даже, скорее всего да) но я и после родов не лучше была😅

@okolevatova, ну это ты там беременная? 😋

@masham, слева жирная баржа какая-то😂 @fionda @evgeniaz спасибо)

крутяк💪👍✊умничка!!!!!!!!!

Я тоже прифигела сначала от первой фото😳 молодец! 💪

слева кто????? 😨😨😨 что за женщина в годах. браво 👏👏👏👏👏