@prattchet его нельзя при беременности использовать

а для меня самое лучшее это аппликатор кузнецова! расслабляет как ни что другое!

Меня корсет спасает от болей

Спасибо ))))

ещё можно гомеопатической мазью Траумель с, если сильно болит)

у меня и до Б щимило не раз... защимление нерва... ( а в беременность жто вообще нормально... пояс или шаль шерстяную на поясницу, без резких движений!