девочки,как часто вы делаете себе разгрузочные дни?и что именно кушаете в эти дни?)
девочки,как часто вы делаете себе разгрузочные дни?и что именно кушаете в эти дни?)
девочки,как часто вы делаете себе разгрузочные дни?и что именно кушаете в эти дни?)
Victoria·
Мама двоих (младенец)
Я раз в неделю делала на твороге)пила все,что могла,но еда только творог 500 г за день
Оля·
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Раз в неделю рис целый день, без соли, и не калорийно и воду лишнюю впитывает
Наташа·
у меня раз в неделю огурцы и кефир
Кристина·
Мама сына-младенца
я раз в неделю на яблоках и кефире делала. пока не началась изжога дикая. очень помогало. минус кг, а то и больше уходило. но есть хотелось ппц, глаза на лоб вылазили 😂😂