Девочки нужен ваш совет.
Уже неделю не сплю ночами,жутко судорогой сводит ноги.Леатон и прочие мазалки не помогают((((
Что помогало вам?



Мне гинеколог выписала пить Магнерот 2 раза по 2 таблетки до еды, правда помогает, без них мучилась от боли полночи. Он для того, чтобы усваивался Магний.
Мне помогло железо) я перестала пить его, и началисьсудороги, потом начала пить и все прошло)
Ничего не поможет к сожалению , совет вытягивать ногу и тянуть пятку и стопу на себя . Отпускает моментально . Я мучаюсь с этим уже давно
Продукты,где содержится много магния или магне B6.
Ешьте продукты, которые содержат много кальция - мне помогло😉
я резко вскакивала с кровати и вставала ровно на обе ноги, так отпускало 😂ощущение конечно адские ((( и долобене мазала, лиатон не помогал. к вопросу о нехватки какого-то витамина....нет, все анализы в порядке😉кстати, длилось это ровно 2 недели, как раз на Ваших сроках)
магний не пила.
а если врач не прориспла,можно самостоятельно себе его назначить?)))
это не вредно?
магнерот,но перед применением лучше с врачом посоветоваться
В момент судороги резко потяните ногу, носком на себя.. А так особо ниче не помогало,.
магний вместе с этими таблетками пить?