Девочки, помню, как совсем недавно я ждала с нетерпением заветные || полосочки и как боялась увидеть…

Девочки, помню, как совсем недавно я ждала с нетерпением заветные || полосочки и как боялась увидеть одну.

Хочу поделиться своим мини опытом, как я пыталась добиться (и добилась) зачатия в первый же месяц. Наследственность, конечно же, не исключаю, но и маленькие хитрости, думаю, сыграли не последнюю роль.

Первое, что мы с мужем начали делать - это пить фолиевую кислоту и поливитамины за 3 месяца до зачатия. Перед месяцем Х, попросила мужа сделать спермограмму, чтобы быть уверенной, что там всё хорошо и не терять времени зря. По-хорошему, надо было бы нам обоим сдать анализы на болячки, передающиеся половым путём, но почему-то мы упустили это из виду. Ещё за три месяца я начала измерять базальную температуру (как это делать, можно посмотреть в интернете), чтоб знать примерный день овуляции. В месяц Х был приобретен тест на овуляцию, который я делала каждый день, два раза - утром и вечером в одно и тоже время, плюс базальная температура. Это больше похоже на одержимость, но многие поймут, как хочется, чтоб получилось всё с первого раза.

Ещё я приобрела Актиферт. Как обещает производитель, это средство поможет спермикам более уверенно добраться до цели :) В упаковке 2 одноразовых тюбика, но мне понадобился всего 1 (прошу не рассматривать это, как рекламу). Ну и плюс приподнимала таз на подушку после каждого ПА. ПА был не каждый день, а раз в 2-3, чтоб спермики успевали накапливаться. И не принимала горячих ванн, точнее ванну вообще не принимала, только душ. И никаких спринцеваний.

Вот в принципе и всё) Не знаю, что именно помогло, но в первый же месяц попыток я увидела заветные || полосочки.

Очень надеюсь, что вам хоть что-нибудь поможет из моего опыта добиться желаемой цели.

И ещё. Главное не зацикливаться. Я хоть и хотела получить всё и сразу, но настраивала себя, что может всё затянуться и на полгода.

Всем удачи! И заветные две полосочки!